Seniausias terminių kurortų miestas Ispanijoje

Maudynių sezonas jau baigėsi, o skaidri jūra jau labai pagyvina, tad pats metas keliauti prie karštųjų terminių versmių. Laimei, Ispanijoje jų yra didžiulė įvairovė: kiekvienam skoniui ir biudžetui. Vienas iš populiariausių tiek tarp vietinių, tiek tarp turistų yra Caldes de Montbui terminis kurortinis miestelis, esantis to paties pavadinimo savivaldybėje Katalonijoje.
Šis miestas buvo įkurtas dar senovės romėnų laikais, nors iberų gentys apie jį žinojo gerokai anksčiau. gydomųjų savybių vietinis mineralinis vanduo. Nepaisant bėgančių šimtmečių, čia išlikę senovinių pirčių (termų) pastatai, nes Romos imperija daug dėmesio skyrė vandeniui: tais laikais buvo priimtas įstatymas, reglamentuojantis geriamojo vandens tiekimą. Be to, Romoje klestėjo švaraus kūno kultas: beveik kiekviename imperijos mieste buvo pirtys, o daugybė ligų buvo gydomos įvairių vandens procedūrų pagalba, todėl buvo vertinami terminiai šaltiniai, esantys dabartinės Ispanijos šiaurėje. romėnų užkariautojų.

Laikui bėgant aplink terminius šaltinius ėmė kurtis kurortai, kuriuose sveikatą atgavo generolai ir šimtininkai, paprasti Romos piliečiai ir sužeisti Romos legiono kariai.
Seniausias terminis kurortinis miestas Caldes de Montbui yra 30 km nuo Barselonos ir laikomas geriausiu Katalonijos terminiu kurortu, o vietinės pirtys turi Ispanijos kultūros paveldo statusą. Mieste yra išsaugotas karšto terminio vandens baseinas Caldarium, kuris buvo pastatytas dar I amžiuje prieš Kristų. Natūralus karštas vanduo, kurio temperatūra viršijo 75 laipsnius, į ją pateko tiesiai iš šaltinių.

Šaltinis kilęs iš Liūto fontano (Font del Lleo), pastatyto dar 1581 m. ir iš dalies išlikusiame to meto architektūrą. Aikštėje prie fontano visada šilta, nes vanduo iš karštosios versmės teka į bendrą srovę po grindiniu. Net ir po stipraus lietaus drėgmė vietovėje išgaruoja per kelias minutes. Tai šilčiausias miesto rajonas, kur visada patogu lauke, net ir žiemą.

Katalonijos terminiai šaltiniai

Caldes de Montbui yra laikomas karščiausiu šaltiniu Ispanijoje ir antruoju visoje Europoje. Vietinių šaltinių vandens temperatūra yra nuo 73 iki 78 laipsnių, tačiau vidutiniškai ji yra 74 laipsniai. Jie yra prisotinti kalcio, natrio, kalio, fluoro ir jodo druskų, taip pat geležies druskų jų chloridų, bromidų, jodidų, bikarbonatų ir sulfatų pavidalu, o tai itin naudinga gydant reumatą, artritą, nosiaryklės ligas, bronchopulmoninės ligos, ginekologinės patologijos, nervų sistemos ligos ir emociniai sutrikimai.

Katalonijos terminiai šaltiniai

Čia taip pat atliekama reabilitacija po operacijų ir traumų. Ispanijos moterys įsitikinusios, kad Caldes de Montbui šaltinių vandenys turi jauninantį poveikį ir puikiai drėkina odą, taip pat naudojami svorio metimui.

Vien Valensijos regione yra daugiau nei 100 mineralinių ir terminių šaltinių, kurių temperatūra iki +29-30˚C. Šių vandenų paskirtis – gydyti virškinimo ir kvėpavimo organų problemas, taip pat naudoti estetinėje kosmetologijoje.

Galėsite išsigydyti odos ir ortopedines problemas, taip pat atlikti povandeninio masažo kursą ir kosmetines procedūras, kurioms naudojamas +24 laipsnių vanduo.

Kalbant apie terminius viešbučius, poilsiautojai turėtų atkreipti dėmesį į „Gran Hotel Cascada“ (Saragosa). Ant terminio ežero (+34 laipsnių) pastatytame viešbutyje gydomasis vanduo (jame yra magnio, sieros, kalcio ir kitų elementų) naudojamas terminėms procedūroms, vonioms ir inhaliacijoms (indikacijos: reumatas, kvėpavimo sistemos ligos).

La Garriga

Vanduo iš šaltinio yra +56 laipsnių temperatūros, naudojamas kosmetinėms ir atpalaiduojančioms procedūroms, taip pat nemigai ir ortopedinėms problemoms gydyti. Šis vanduo, kuriame yra silicio, NaCl ir fluoro jonų, aktyviai naudojamas terminiame centre Gran Hotel Balneario Blancafort.

Montbrio del Camp

Apsistojusieji Termes Montbrio Spa Ressort&Park gali ne tik stovėti po vandens masažo kaskadomis, garuoti pirtyje ar romėniškoje garinėje, bet ir maudytis viename iš nedidelių baseinėlių (jų vieta – žmogaus sukurtas urvų labirintas), kurie užpildyti karštas vanduo tiesiai iš vietinio šaltinio. O tie, kurie pakankamai šilti, gali pasižvalgyti į ledo šriftą (ten yra akmeninių akmenukų, kuriais verta pasivaikščioti, taip pat požeminis krioklys - rekomenduojama stovėti po šaltais jo upeliais), į kurį patenkama kabančiu tilteliu.

Ourense

Terminį šaltinį rasite Ourense Las Burgas aikštėje. Šaltinis pabrangintas taip, kad jo +68 laipsnių vanduo išteka iš fontanų ir veržiasi į baseiną, kurį supa modernios skulptūros.

Šio vandens dėka Ourense svečiai galės normalizuoti medžiagų apykaitą, išsigydyti reumatines, šlapimo takų ir odos ligas. Taigi šiuo tikslu jie turėtų apsilankyti „Chavasqueira“ balneary, kuriame yra 3 baseinai (vanduo skirtingos temperatūros). Ten taip pat galėsite pasilepinti japonišku masažu. Na, o prie Ourense galėsite rasti dar vieną šaltinį - Mino de Vega (vanduo +69,2˚C), kurio teritorijoje yra vieši nemokami baseinai (didžiausias plotas 200 kv.m).

Blanesas

Jie skuba pasinaudoti galimybe atkurti medžiagų apykaitą, išsigydyti reumatą ir atsikratyti burnos problemų per +42 laipsnių terminį vandenį.

Laisvu nuo gydymo laiku verta pasivaikščioti botanikos sodas(joje auga apie 3000 medžių; jos teritorija susideda iš 3 pagrindinių zonų, kurios savo ruožtu suskirstytos į pozonas) ir apžiūrėkite San Chuano pilį (XII a. pastatyta pilis yra to paties pavadinimo kalno puošmena; išlikę pastatai, sargybos bokštas nusipelno turistų dėmesio – iki šiol nuo jos pakelia valstybės vėliava Katalonija, be to, iš ten atsiveria nuostabūs Blaneso miesto ir pakrantės vaizdai). Čia poilsiautojai liepos pabaigoje galės dalyvauti fejerverkų varžybose (vieta – miesto paplūdimys).

Archena

Vietiniu terminiu vandeniu (+52 laipsnių) gydomos traumų pasekmės, sergantieji neurozėmis, depresija, reumatas, odos ligos, kvėpavimo sutrikimai. Be to, sugrąžins buvusį odos elastingumą. Medicinos ir sanatorijos kompleksas Archenoje poilsiautojams siūlo masažą, hidromasažinį dušą, purvo ir parafino gydymo kursą.

Panticosa

Pantikose +26-31 laipsnio vandeniu gydomi kvėpavimo sutrikimai, virškinamojo trakto ligos, radikulitas ir kiti negalavimai. „Panticosa“ sveikatingumo centre įrengti terminiai ir vandens masažo baseinai; gimnastikos, fizioterapijos ir priėmimo salės degintis; turkiška pirtis ir suomiška sauna; masažo kambariai.

Carratraca pirtys

Terminės pirtys užima 1800 kv.m. plotą, be baseinų su terminiu vandeniu yra sūkurinės vonios, hamamai, fontanai. „Carratraca“ terminis vanduo praturtintas magniu, siera ir kalciu, turi antialerginį, antiseptinį, antianafilaksinį ir antioksidacinį poveikį.

Caldes de Montbui

Oficialiai kurortas buvo žinomas dar senovės Romos epochoje, o šiandien vietinėse terminėse pirtyse karštųjų versmių vanduo (temperatūra +74˚C) atkuria imunitetą, atlieka jauninamąsias procedūras, gydo ligonius nuo reumato ir užkerta kelią kvėpavimo takų ligoms.

Balneario de Arteixo, Galisija (nuotrauka: balneariodearteixo.es)

Pradėkime nuo šiaurės vakarų pakrantės, kur atšiaurus ir gražus Atlanto vandenynas rieda savo bangas į pusiasalį. Pirmiausia pažvelkime į balneologinį Arteixo (isp. Arteixo) kurortą Galisijos A Coruña provincijoje (isp. A Coruña).

Iglecia de Arteixo, Galisija (nuotrauka: pinterest)

Balneario de Arteixo (isp. Balneario de Arteixo) – terminis kurortas ir SPA viešbutis, įsikūręs ant upės krantų, Galisijos Artecho mieste. Arteixo buvo žinomas daugiau nei 200 metų. Jis pasislėpęs nuostabiame slėnyje, apsuptas žalių giraičių, kur viskas dvelkia ramybe ir ramybe. Į vandenyno pakrantę, esančią už trijų kilometrų, galite patekti palei upę, ūksminga alėja, per parką ir per senovinį apsamanotą tiltą ir senovinę bažnyčią. Nuostabus pasivaikščiojimas! Kokios ligos gydomos Arteixo? Odos ir ortopedijos, reumatas, kvėpavimo takų ir virškinimo, taip pat nervų sistemos ligos.

Viešbutis buvo kruopščiai restauruotas, siekiant išsaugoti istorinę atmosferą ir originalumą akmeninės sienos. „Balneario de Arteixo“ gali pasigirti šiltu ir linksmu dekoru ir dideliais langais visame viešbutyje, pro kuriuos patenka daug natūralios šviesos.

Balneario de Arteixo, Galisija (nuotrauka: pinterest)

SPA viešbutis siūlo tradicines procedūras su natūraliomis karštomis terminėmis versmėmis ir Skirtingos rūšys masažas, įskaitant: tailandietišką masažą, antistresines ir sporto programas. Visa tai įtraukta į apgyvendinimo programą. Be to, viešbutyje yra gražus sodas, esantis palei upės krantą, kur galėsite pasivaikščioti. Verta paminėti, kad viešbutis yra netoli paplūdimių.

Viešbutyje taip pat yra kavinė ir restoranas. Be to, šios vietos įvertinimas yra geriausias Galisijos mieste Artecho. SPA viešbutyje „Balneario de Artechio“ yra 26 kambariai, kuriuos patartina rezervuoti gerokai prieš prasidedant norimam apgyvendinimo sezonui, kitu atveju laisvų vietų neliks.

Terminis SPA Galisijoje:sveikatingumo kurortas Balneario de Carballo

Hotel de Balneario de Carballo (nuotrauka: balneariodecarballo.es)

Ten, Galicijoje, vos aštuoni kilometrai nuo puikaus smėlėto El Razo (isp. El Razo) paplūdimio, pačiame Karbalo (isp. Carballo) miesto centre, yra dar viena balneologinė sanatorija. „Senosios Karballo pirtys“ (isp. Baños Viejos de Carballo), o pats SPA viešbutis vadinasi Balneario de Carballo (isp. Balneario de Carballo). Razo vietovė (isp. Razo) laikoma viena didžiausių smėlio vietovių Galisijoje. Jos paplūdimys turi mėlyną vėliavą.

Balneario de Carballo

Galisų senosios Karablijo pirtys gydymo tikslais naudojamos daugiau nei 2 tūkstančius metų: Romos legionieriai mėgo lepinti savo sužeistus kūnus vietiniuose baseinuose. Carballo miestelis tylus ir ramus. Per miestą į vandenyną teka Anyons upė (isp. Anllóns), kuria mėgsta vaikščioti tiek vietiniai, tiek turistai. Kaip čia žalia ir gražu! O jei pavažinėsite šiek tiek, tai visai šalia žydro vandenyno rasite balto El Razo paplūdimio smėlio, garsėjančio tyrumu ir kerinčiu kraštovaizdžiu, bei vaizdingų lagūnų, kurios pakrančių žemumas užpildo druskingomis pelkėmis.

Šiame terminiame kurorte, senosiose Karballo pirtyse, gydoma daug dalykų: artrozės ir kitos raumenų ir kaulų sistemos ligos, potrauminės lūžių ir patempimų pasekmės, visos kvėpavimo takų ir odos ligos, virškinamojo trakto ir nervų sistemos ligos. sistema, stresas, nemiga, kepenys, inkstai ir pan.

Balneario de Carballo (nuotrauka: balneariodecarballo.es)

Mineralinio vandens iš Carballo terminio šaltinio savybės

Mineralinis vanduo Carballo priskiriamas medicininiam mineraliniam vandeniui, kuriame yra natrio bikarbonato, impregnuotas mažos mineralizacijos siera. Jis atsiranda esant 42 C temperatūrai. Šaltinis Paryžiaus vandens teismas pripažino vienu geriausių Europoje m. pabaigos XIX amžiuje, o viešam naudojimui paskelbta 1928 m.

Mineraliniame vandenyje Carballo yra daug sieros ir natrio bikarbonato, nors yra ir kitų svarbių komponentų, tačiau mažiau: tokių kaip chloras, fluoras ir pan. Vanduo bespalvis ir skaidrus, bet gali pasidaryti žalsvas. Dėl didelio sieros kiekio šis vanduo turi „supuvusio kiaušinio“ kvapą.

Gydomasis mineralinis vanduo iš Carballo terminės SPA tinka ne tik gydomajam gydymui, bet ir įvairių lėtinių ligų profilaktikai bei gydymui. Pagrindinės Carballo mineralinės spyruoklės naudojimo indikacijos:

• Skeleto ir raumenų sistemos ligos: degeneracinės reumatinės ligos (degeneracinis osteoartritas), uždegiminės (reumatoidinis artritas, ankilozinė, sukelta ankilozė), metabolinė podagra, sąnariai (fibromialgija, tendinitas).
• Nereumatiniai atvejai: ilgalaikiai lūžių, išnirimų, kaulų deformacijų ir kt.
• Kvėpavimo takų ligos: viršutinė kvėpavimo takai(sinusitas, rinitas, faringitas ir kt.); apatiniai kvėpavimo takai (astma)
• Odos ligos (psoriazė, atopinis dermatitas ir kt.)
• Virškinimo sistemos ligos
• Nervų sistemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos

Be šių indikacijų, yra ir kitų: pavyzdžiui, senėjimo procesų stabdymas, atsipalaidavimo ir antistresinės procedūros, ginekologiniai procesai, chirurginės ligos, kepenų ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai, šlapimo takų ir odontologija.

Balneario de Carballo (Nuotrauka: Balneariodecarballo.es)

Bendrosios „Carballo“ terminio vandens vartojimo kontraindikacijos:

• Nėštumas
• Aktyvi neoplazija
• Koronarinė širdies liga: mažiau nei 4-6 mėnesiai arba mažiau nei 2-4 mėnesiai
• Krūtinės angina
• Pažengęs lėtinis širdies nepakankamumas
• Procesai ūmūs simptomai(pvz., astma)
• Užkrečiamos ligos
• Išplėstiniai lėtiniai procesai

Balneario de Carballo, Galisija

Terminio kurorto Balneario de Carballo istorija

1716 m. vietiniai Carballo miesto gyventojai toje vietoje, kur dabar įsikūręs SPA viešbutis, pastebėjo keistus reiškinius. Jie pradėjo kasti ir rado senovinį akmeninį baseiną su požeminiu šaltiniu. Tai buvo terminis šaltinis, paslėptas šimtmečių istorijos. Netrukus po darbų atlikimo vietos gyventojai šį baseiną pradėjo naudoti pagal paskirtį. Laikui bėgant, atradę savyje stebuklingas vandens savybes, vietiniai gyventojai terminį šaltinį pradėjo naudoti racionaliau – daugiausia medicininiais tikslais.

Remiantis istorikų aprašymu, 1764 metais gydomojo vandens savybės buvo atrastos gana greitai. Ne kartą į duobes terminiu vandeniu patekęs pirtininkas pajuto palengvėjimą nuo seniai kamuojamų negalavimų. Kiek vėliau šioje vietoje buvo surengti keli pastatai, kurie buvo naudojami kariškiams ir vargšų prieglaudai. 1817 metais šaltinius įsigijo grafas Torre Penela (isp. Torre Penela) ir veikė privačiai iki amžiaus pabaigos. Galiausiai ant Galisijos terminio šaltinio buvo pastatytas namas.

1928 metais valstybininkai nusprendė, kad stebuklingas vanduo turėtų būti prieinamas viešam naudojimui. O 1930 m. šis namas jau buvo puiki pirtis, prieinama vietiniams galisčiams, ir naujas traukos objektas Galisijos karalystės, La Korunjos provincijos, geografijoje. Taip buvo sukurtas terminis kurortas – sanatorija Balneario de Carballo.

Šiandien kompleksą sudaro du viešbučiai ir SPA centras su visomis pažangiomis technologijomis, kurias kontroliuoja direktorius medicinos centras ir jo padėjėjų komanda. 2007 metais Galisijos SPA centras „Balneario de Carballo“ sulaukė didelio įvertinimo už kokybę. Nuo tada ir atsižvelgdami į centro kokybės politiką, terminio kurorto Balneario de Carballo vadovai nuolatos tobulina savo paslaugas.

Balneologinis kurortas Kantabrijoje:sveikatingumo kurortas Balneario de Lierganes

Balneario de Lierganes, Kantabrija (nuotrauka: pinterest)

Dabar persikelkime į Galisijos kaimyninę provinciją – Kantabriją, kur už 17 kilometrų nuo Santander įlankos, viename iš žalių kalnų slėnių, yra balneologinė sanatorija ir istorinis bei monumentalus Lierganeso (isp. Liérganes) kompleksas.

Jau 1670 metais Alkalos universiteto profesorius Don Alonso Monter (isp. Don Alonso Limón Monter) atvirai kalba apie „Šventąjį pavasarį“ Kantabrijos Liegraneso regione, turintį didelių nuopelnų. Taip pat yra istorinių įrodymų, kad XVII amžiaus pabaigoje Liegranes terminio šaltinio vandeniu naudojosi nemažai ligonių, kurie stebuklingai pasveiko.

Tačiau būtent XIX–XX amžiais Liegranes terminis šaltinis buvo toliau plėtojamas Kantabrijos istorijoje, kai visuomenė buvo susirūpinusi visuomenės sveikatos problemomis. Liegranes pirčių spindesys sutampa su balneoterapijos paslaugas teikiančių gydymo įstaigų (isp. Balneoterápicos) didžiulės sėkmės akimirka. Tuo pačiu metu valstybė skatino Kantabrijoje steigti keletą sveikatingumo maudyklų. Daugelio medicininių topologijų publikavimas perteikia palankų „klimatą“ Kantabrijoje, dėl kurio regionas išpopuliarėjo kaip „sveika“ gamtos zona.

Balneario de Lierganes, Kantabrija

Vienas didžiausių Liegraneso terminio kurorto puošnumo laikotarpių datuojamas karaliaus Alfonso XIII valdymo laikais XX amžiaus pradžioje. Septynerius metus karalius su šeima lankėsi balneologiniame Liegranes kurorte – Balneario de Lierganes, po apsilankymo pasiimdamas vandens. Karališkoji šeima šventojo šaltinio baseiną naudojo kaip sveikatos vonią. Jiems buvo suteikta išimtinė teisė šiems tikslams naudoti baseino terminį vandenį.

Ilgus dešimtmečius terminio vandens baseinas buvo naudojamas tik kaip gydomojo vandens rezervuaras. Tačiau dabar jis buvo visiškai atkurtas moderniais metodais ir yra prieinamas visiems klientams Karališkojo baseino (isp. La Piscina del Rey) pavadinimu.

Liegranes terminio šaltinio mineralinio vandens savybės

Lierganesas, Kantabrija

Liegranes vanduo tinka įvairioms ligoms gydyti, taip pat bendram atsipalaidavimui, atsipalaidavimui ir poilsiui. Šaltiniu nuo neatmenamų laikų naudojosi vietos gyventojai, jo naudingumas paskelbtas dar 1869 m.

Kaip bronchus plečiantis vaistas priemonė: terminis vanduo tinka esant lėtinėms patologijoms ir nuolatiniams kvėpavimo takams: slogai, faringitui, laringitui, bronchitui ir astmai. Dėl savo antiseptinių ir bronchus plečiančių savybių mineralinis vanduo Liegranes skystina sekretą ir gerina gleivinės veikimą – kraujagysles.

Balneario de Lierganes, Kantabrija

Kaip priešuždegiminis ir atpalaiduojantis poveikis: mineralinis vanduo Liegranes turi analgetinį ir raminamąjį poveikį, taip pat teigiamas poveikis sąnarių kremzlių regeneracijai. Sieringas vanduo skatina sveikimą sergant reumatologinėmis patologijomis.

Mineralinis vanduo Liegranes taip pat turi keratolitinį poveikį, kuris buvo įrodytas gydant psoriazę, plokščiąją kerpligę ir odos egzemą.

Balneologinis kurortas Baskų krašte:sveikatingumo kurortas Balneario de Cestona

Baskų krašte, vos už 8 kilometrų nuo nuostabių Zumaia ir Zarautz paplūdimių, kalnų ir miškų apsuptyje, yra dar vienas balneologinis kurortas – Balneario de Cestona ).

Balneario de Cestona, Ispanija

Balneario de Cestona sanatorija siūlo įvairias programas ne tik ligų gydymui ir profilaktikai, bet ir poilsiui. Tarp sanatorijos programų yra šios:

• Šilumos programos poilsiui: dviejų dienų atsipalaidavimo programos naudojant kinų mediciną
• Antistresinė programa: sumažinti stresą per tris dienas (atstatyti prarastą energiją po trijų dienų)
• Grožio ir silueto programa
• Terapinis: pavyzdžiui, greitoji programa, skirta pagerinti nugaros sveikatą ir sumažinti įtampą
• Intensyvi programa raumenų ir nugaros įtampai malšinti, vadovaujama medikų komandos
• Individualus gydymas ir klasikinės profilaktikos programos

Vandens iš Tseston terminio šaltinio naudojimo indikacijos ir savybės

Restaurante de hotel de Cestona, Ispanija (Nuotrauka: Balneariodecestona.es)

Cestono mineralinis vanduo yra sulfatuotas su hipotermija ir stipria mineralizacija.

• Tinka atsigauti nuo traumų. Dėl didelio druskos kiekio mineralinis vanduo idealiai tinka raumenų ir kaulų sistemos bei pažeistų vietų atstatymui, reumatinių ligų profilaktikai.
• Žarnyno problemos: vanduo padeda kovoti su žarnyno ligomis ir veiksmingai padeda išvengti laikinų žarnyno problemų (pvz., vidurių užkietėjimo), taip pat kepenų ir tulžies pūslės sutrikimų.
• Diuretikas: kaip diuretikas, mineralinis vanduo Ceston tinka inkstų akmenligei ir kitiems šalinimo sistemos sutrikimams gydyti.
• Odos ligos: Mineralinis vanduo padeda gydyti dermatitą ir kitas odos ligas, tokias kaip psoriazė, taip pat padeda kovoti su jų atkryčiais.

Balneario Cervantes SPA kurortasSiudad Realo provincijoje

Balneario de Cervantes, Ciudad Real (nuotrauka: balneariodeserantes.com)

SPA kurortas – viešbutis Balneario Cervantes (isp. Balneario Cervantes) yra Santa Cruz de Mudela mieste (isp. Santa Cruz de Mudela), Siudad Realo provincijoje, Ispanijos Kastilijos La Mančos autonominėje bendruomenėje.

Viešbutis de Cervantes, Ciudad Real

Gražiai dekoruotame XVIII a. viešbučio pastate siūlomos visos modernios paslaugos ir funkcionalūs patogumai. Superior kambariai, prabangos klasė. Viešbučio terminiuose baseinuose yra mineralinių šaltinių, pripildytų magnio, sulfatų, kalcio ir daug kitų naudingų mineralų bei druskų. Balneario Cervantes kurortas turi savo purvo karjerą ir teikia kosmetinio purvo programas bei odos ligų gydymo programas.

Senovinio SPA viešbučio arabiški kambariai su oro kondicionieriais yra tarsi oazė sausringose ​​La Mančos lygumose, kur jis yra. Balneario Cervantes tęsiasi per kelis pastatus, sujungtus galerijomis ir koridoriais, iš kurių atsiveria grakštūs kiemai ir žavesio kupini sodai. Viešbutyje yra apie 100 geresnių kambarių.

Balneologinio kurorto viešbutis siūlo šias gydymo, profilaktikos ir reabilitacijos paslaugas:

La Pisina de Hotel Cervantes, Ciudad Real

Inhaliacinis gydomasis vanduo (dėl prietaisų, kurie išgaruoja naudinga medžiaga ir suteiktiteigiamas poveikis kvėpavimo takams).

• Aromatinių ir vaistinių augalų eteriniai aliejai, sumaišyti su mineraliniu vandeniu veido procedūroms (nepakeičiamos riebalų rūgštys padeda atstatyti ir sulėtinti senėjimo požymius, išnyksta strijos, pagerėja odos spalva ir randų tekstūra).
• Antireumatinės procedūros (skatina kraujotakos ląstelių regeneraciją ir padeda joms atsigauti)
• Raminančios, atpalaiduojančios procedūros (antistresas) padeda atsipalaiduoti ir skatina gerą miegą.
• „Slėgio ir valymo“ programa (mineralinio vandens padavimas rankiniu būdu su tam tikru slėgiu ir tęstinumu, ypač sandūrose. Vandens temperatūra, 37º / 38º)
• Mineralinio vandens suvartojimas per burną tam tikru laiku ir tam tikru tempu terapinis poveikis
• Terminio dušo programa (mineralinio vandens padavimas per pusapvalių žiedų sistemą su skirtingomis srovėmis ir slėgiais. Temperatūra 38º).
• Piligrimų ar akmenukų programos (rekomenduojama kojų kraujotakai gydyti. Einant pakraščiais ar upės akmenukais vanduo teka purkštukais skirtinguose aukščiuose, esant temperatūrai nuo 32° / 36° sutartyje su šalto vandens cirkuliacija per šaltą vandenį difuzoriai).
• Parafino programa (molio mišinys, skirtas tam tikroms kūno vietoms, kenčiančioms nuo uždegimų dėl degeneracinių sąnarių ligų, skausmo sindromai susiję su kaulų traumomis, reumatu ir artroze, taip pat neuralgija ir kai kuriomis odos ligomis. Terminio vandens temperatūra 40º).
• Presoterapija (prietaisas limfos drenavimui per speciali sistema oro kamerų, daro laipsnišką spaudimą galūnėms, pašalina patinimą).

Balneario de España

Prieš vykstant į šiaurės Ispanijos balneologinį kurortą, reikia atsiminti, kad šiaurėje gera tik vasarą: likusią metų dalį šiaurinėje Ispanijoje gana šalta ir dažnai lietinga. Stebina tai, kad, priešingai nei šiaurėje, in žiemos laikas Ispanijos Viduržemio jūros pakrantėje beveik visada ištisus metus šviečia saulė.

Terminių SPA Ispanijoje istorija:Romėnų ir arabų pėdsakai

Balneario Arabe, Ispanija (nuotrauka: pinterest)

Nuo Romos (ikikrikščionybės) eros Iberijos pusiasalyje sumanūs romėnai nusprendė aplink šiuos gydomuosius terminius ir mineralinius purvo šaltinius pastatyti romėniškas pirtis, taip juos pagyvindami. Šios romėniškos pirtys vadinamos „terminėmis pirtimis“ (ispaniškai: Termas). Romėnų pirčių, tiksliau, kas iš jų liko, galima rasti beveik kiekviename Ispanijos regione. Nors kai kurios pirtys išliko geros būklės, o prabangios šių senovinių pastatų sienos išliko iki šių dienų.

Balneario Arabe, Ispanija

Romėnų pirtyse buvo daug patalpų įvairios temperatūros pirtims, masažams, fiziniams pratimams, o kai kuriose net buvo įrengta biblioteka ir gerai įrengtos gimnastikos patalpos. Romėnų pirčių sienos buvo elegantiškai dekoruotos ir dekoruotos paveikslais ir keraminė mozaika. Kambariuose temperatūra buvo patogi kūnui, viskas labai švaru ir ryškiai apšviesta.

Romėnai ne veltui statė tokias daugiafunkcines patalpas medicininėms procedūroms, nes pirtyse praleisdavo gana daug laiko. Tai buvo ne tik malonaus prausimosi, laisvalaikio ar atsipalaidavimo vietos. Pirtys romėnams buvo mėgstama susitikimų ir bendravimo vieta. Tačiau vėliau, Katalikų bažnyčios reikalavimu, romėnų pirčių naudojimo tradicijos buvo uždraustos visame pasaulyje. Vakarų Europa, dėl ko buvo išnaikinta romėnų pirčių kultūra apskritai ir ypač Iberijos pusiasalyje. Katalikų bažnyčia laikė tokias vietas nuodėmingomis ir kupinomis ištvirkimo.

Terma Romano, Ispanija

Pačių gydomųjų šaltinių istorija Ispanijoje siekia dar gilesnę – iki pirmųjų žmonių, pasirodžiusių Pirėnų pusiasalyje. Pirmieji salos gyventojai, stebėdami gyvūnus, suprato, kad kai kurie mineraliniai ir purvo šaltiniai gydo. Sužeisti ir sergantys gyvūnai ateidavo pas juos išsigydyti žaizdų ir pailsėti. Archeologiniai kasinėjimai taip pat įrodo, kad pirmieji salos gyventojai šiose vietose atliko religinius ritualus.

Daugelyje Ispanijos provincijų taip pat buvo išsaugotos senovinės arabų gydomosios vonios. Arabai, patobulinę romėniškas termines tradicijas, šias pirtis (Thermal Baths) naudojo ne tik prausimuisi, bet ir gydymui. Be to, jie gydė tam tikras ligas – maudėsi terminiuose, mineraliniuose vandenyse, purvo voniose.

Iberijos pusiasalio arabų gyventojai įprastas pirtis perstatė į gydymo centrus, kurie buvo vadinami balneologijos centrais. Al Hama išvertus iš arabų kalbos reiškia balneologinį šaltinį arba balneologinę ligoninę (arab. Al-Hama, Alhama). Netgi daugelio Ispanijos miestų pavadinimuose jų arabiški pavadinimai buvo išsaugoti iki šių dienų. Pavyzdžiui, Sierra Alhamia (isp. Siarra Alhamilla), Alhama de Aragón (isp. Alhama de Aragón) arba Alhama de Almeria (isp. Alhama de Almeria). Šiandien terminas „balneologinis kurortas“ yra ne mažiau populiarus nei panašus į jį terminas „terminis kurortas“.

Visa šiame straipsnyje pateikta informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir neturėtų būti laikoma medicininių terminių šaltinių ir vandens naudojimo gairėmis ar rekomendacijomis, įskaitant tuos atvejus, kai atitinkate sveikatos sąlygas.

Uolėta pakrantė Ispanijoje

Bendra Ispanijos SPA kurortų apžvalga ir taikomi gydymo metodai (hidroterapija, fitnesas)

Kalbant apie Ispaniją pokalbyje, pirmiausia į galvą ateina platūs smėlio paplūdimiai ir žydra jūra po ryškia pietų saule (beje, ne visa Ispanijos pakrantė tokia; kaip iliustracija, nuotraukoje kairėje yra Biskajos įlankos pakrantė šiaurės vakarų Ispanijoje). Kita mintis apie šiek tiek saldų ir aitrų raudonąjį vyną, kiek vėliau - apie bulių kautynes ​​ir saldžius sultingus ispaniškus apelsinus ir mandarinus, galbūt apie jamoną ir sūrį. Tačiau tik nedaugelis žino, kuo dar turtinga ši nuostabi Pietų Europos šalis – terminiai kurortai, išsidėstę kone visuose jos kampeliuose.

Apie garsiausią SPA prekės ženklą ir terminę sanatoriją, esančią netoli Žironos Katalonijoje, jau kalbėjome svetainėje. Apie SPA baseinus galite pasiskaityti čia: https://mirspa.net/katalog.html. Dabar pakalbėsime apie kitus Ispanijos terminius kurortus.

Daugiau nei 50% Ispanijos teritorijos yra padengta kalnais, todėl labai plati Ispanijos balneologinių kurortų geografija – jų yra beveik visose šios šalies provincijose, nuo Galicijos ir Astūrijos šiaurės vakaruose iki Mursijos ir Andalūzijos pietuose bei į pietryčius. Labai įvairios kilmės uolienų sudėtis lemia tą pačią Ispanijos kalnuose tekančių mineralinių šaltinių įvairovę – čia yra ir sulfato-hidrokarbonato, ir kalcio chlorido, ir magnio sulfito, ir geležies ir net radono mineralinių šaltinių.

Pagrindiniai gydymo metodai, žinoma, yra susiję su terminių vandenų naudojimu. Tai:

– terminis ir purvo vonios,

- pėdų ir rankų vonios,

– įkvėpimas ir purškimas kūno dalys,

– aukšto slėgio ir kontrastiniai dušai

– purvo aplikacijos ir įvyniojimai.

Žinoma, Ispanijos balneologinėse sanatorijose yra ir kitų tradicinių fizioterapinių metodų, tokių kaip masažai, elektro- ir magnetinė terapija, gydymas lazeriu, limfodrenažas, akupunktūra.

Taip pat didelis dėmesys čia skiriamas fitnesui – be privalomos pagal naujausius reikalavimus įrengtos treniruoklių salės yra ir treniruokliai bei bėgimo takeliai.

Apibendrinant verta pridurti, kad terminiai kurortai Ispanijoje dažniausiai yra 4 ar 5 žvaigždučių viešbučiai, kuriuose apsistojus galima mėgautis gydomosiomis SPA procedūromis, visiškai atitrūkus nuo kasdienių problemų.

Pietų Ispanijos terminiai kurortai (Andalūzija)

Terminis šaltinis Landžarono kurorte Ispanijoje

Ispanijos pietus beveik visiškai užima Andalūzijos autonominė bendruomenė – didžiausia iš šios valstybės autonominių dalių. Savo ruožtu Andalūzija susideda iš 8 provincijų (analogiškai regionams) – Almerijos, Kadiso, Kordobos, Granados, Huelvos, Jaeno, Malaga ir Sevilijos. Ir beveik kiekvienoje iš šių provincijų yra terminių kurortų, kurių daugelis garsėja ne tik Ispanijoje, bet ir visoje Europoje.

Vienas garsiausių balneologinių šaltinių yra Landžaronas Granados provincijoje. Be šešių mineralinių šaltinių, kurie skiriasi savo sudėtimi ir gydomuoju poveikiu žmogaus organizmui, Landžaronas jis taip pat labai populiarus dėl savo vietos - Siera Nevados kalnų sandūroje (populiariausias Ispanijos slidinėjimo kurortas yra už 80 km, o provincijos sostinė yra gražus senovinis miestas, garsėjantis pirmiausia maurų rūmais Alhambra, už 50 km) ir Alpujarra vaizdingoje vietovėje, 670 metrų virš jūros lygio aukštyje. Daugybė kalnų pėsčiųjų takų leidžia derinti SPA procedūras ir kūno rengybą su vaikščiojimu po kalnus.

Šešios Lanjarono mineralinės versmės yra labai įvairios savo sudėtimi ir taikymo sritimi:

– El Salado – labai mineralizuotas geležies-magnio-kalcio-chlorido šaltinis, naudojamas terminėms vonioms ir visoms kitoms SPA procedūroms.

– Salud (Ispanijos sveikata) 1 ir 2 ir Kapiya su mažu ir vidutiniu mineralizacijos laipsniu turi sodos, chloro, bikarbonatų ir kalcio ir yra naudojami virškinamojo trakto ligų gydymui ir apetito didinimui.

– Cappuccina – bikarbonato-kalcio chloridas su aukštas laipsnis mineralizacija naudojama ir viduje organizmo valymui.

Svečiai apgyvendinami 4 žvaigždučių moderniame viešbutyje (pastatytas 2012 m.) su visais patogumais, įskaitant didelį terminį kompleksą, treniruoklių, medicinos ir fizioterapijos centrus, įrengtus šiuolaikiniai reikalavimai. Visų pirma, in sporto salė Be tradicinės įrangos, taip pat yra modernūs orbitrackai (elipsiniai treniruokliai, kurie vienu metu treniruoja rankų ir kojų raumenis), bėgimo takeliai, irklavimo treniruokliai ir net steperiai bei vibruojantys masažuokliai. O viešnagė Landžarone tarp vaizdingų kalnų grandinių, apaugusių spygliuočių miškais, turi nuostabų gydomąjį poveikį organizmui.

Belieka tik pridurti, kad šiek tiek mineralizuotas Lanjarón geriamasis vanduo, išgaunamas iš vieno iš vietinių šaltinių, yra vienas populiariausių prekės ženklų Ispanijoje.

(archyvas) / Pirmą kartą

Prašome patarti! Pirmą kartą vykstame su mano seserimi ir dviem 17 metų paaugliais Ispanija. Negalime nuspręsti dėl vietos. Jau susilaužiau galvą... net pradėjau žiūrėti Maljorką. Labai noriu aplankyti Barseloną, nes... Aš daug girdėjau apie ją. Atrakcionai, kaip ir diskotekos, nedomina. Kosta Brava man patiko, bet kaip skaičiau apie įplaukimą į jūrą, tai kažkaip ne taip... Aš esu vidutinis plaukikas, o mano sesuo visai nebloga... O Kosta Doradoje, sako, tai gana seklus. Norėtume kažko per vidurį su nuostabiu kraštovaizdžiu ir ekskursijomis. Ačiū!

Olša... Citata: ar galite konkrečiau? Katalonijoje jų yra keletas terminis kurortai su gana neutraliu vandeniu, kuriame vaikai gali maudytis. Štai pora... / http://guide.travel.ru/spain/175012.html Šiais metais buvau dviese terminis viešbučiai: Hotel Balneari Prats Caldes de Malavella mieste ir Hotel Balneario Blancafort La Garriga. Poilsiui su vaikais ir derinimui su ekskursijomis patogesnis antrasis - yra didelis terminis centro ir 50 minučių traukiniu iki Barselonos. Kosta Dorados šiukšliadėžėse yra keletas viešbučių...

Grįžti