นาฬิกามือขวา. ทำไมนาฬิกาถึงสวมทางด้านซ้าย? สัญญาณเกี่ยวกับนาฬิกาเพื่อความโชคดีและโชคร้าย

ผู้ชื่นชอบรองเท้าส้นสูงและรองเท้าแตะแบบเปิดย่อมรู้ดีว่าการมีเล็บเท้าที่ดีอยู่เสมอนั้นสำคัญเพียงใด แต่เท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีไม่ได้เป็นเพียงทางเลือกสำหรับผู้ที่สวมรองเท้าแบบเปิดเท่านั้น

การทำเล็บมือและเล็บเท้าที่สวยงามช่วยให้คุณมั่นใจในตนเองและเป็นแรงบันดาลใจให้กับคุณอย่างแท้จริง คุณต้องใช้เวลาอยู่กับเท้าอย่างต่อเนื่อง บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ไม่มีโอกาสไปเยี่ยมชมร้านเสริมสวย แต่ถึงอย่างนี้คุณก็ยังต้องการที่จะอยู่ "ด้านบน"

ด้วยความช่วยเหลือจากหลาย ๆ คน เคล็ดลับง่ายๆคุณจะได้เรียนรู้วิธีทำเล็บเท้าที่บ้านได้อย่างง่ายดายและถูกต้องโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ

1. ขั้นตอนการเตรียมการ
2. แช่เท้า;
3. การรักษาผิวหนังเท้า
4. การรักษาเล็บ
5. ทำงานกับหนังกำพร้า
6. ทาวานิช

ด้านล่างนี้เราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมในแต่ละขั้นตอนของการทำเล็บเท้า

คุณต้องการอะไรสำหรับการทำเล็บเท้าที่บ้าน?

ในขั้นตอนการเตรียมการ ต้องแน่ใจว่าได้ล้างยาทาเล็บออกทั้งหมดแล้ว

รูปภาพ – คำแนะนำในการทำเล็บเท้าทีละขั้นตอน

ในระยะแรกคุณต้องเตรียมเครื่องมือพิเศษสำหรับทำเล็บเท้า.
หากคุณได้ตัดสินใจที่จะทำเล็บเท้าสวยๆ ที่บ้านแล้ว ก็ควรซื้อตะไบเล็บดีๆ ไว้สำหรับคลังแสงของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หลีกเลี่ยงสิ่งที่หยาบเกินไปด้วยการเคลือบที่มีลักษณะคล้ายกัน กระดาษทราย- การใช้เครื่องมือดังกล่าวจะทำให้เล็บของคุณลอกและทำให้ดูไม่แข็งแรงและไม่สวย ทางที่ดีควรติดอาวุธให้ตัวเองด้วยตะไบเล็บแก้ว มันมีข้อดีหลายประการ ประการแรกจะช่วยลดความเสียหายที่เล็บได้อย่างแน่นอนและประการที่สองไฟล์ดังกล่าวจะไม่หลุดลอกและจะให้บริการคุณเป็นเวลานาน

ภาพถ่าย – ไฟล์

คุณจะต้องตะไบเล็บไปในทิศทางเดียวเท่านั้นทำให้ได้รูปทรงที่ต้องการถูกต้อง อย่าทดลองกับรูปทรงเล็บของคุณ ทิ้งการทดลองทั้งหมดไว้ที่นิ้วของคุณซึ่งความพยายามของคุณจะได้รับการชื่นชมและจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ การให้ รูปร่างผิดปกติบนนิ้วเท้าสามารถนำไปสู่ผลเสียเช่นเล็บเท้าคุด ในระยะแรกโรคนี้สามารถรักษาได้อย่างอิสระโดยการรักษาพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยสารละลายโซดาและโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต แต่ในรูปแบบขั้นสูงจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ขั้นตอนที่สองของการทำเล็บเท้าคือการขัดเล็บ.
เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ จำเป็นต้องมีตะไบขัดสองด้าน ใช้ด้านที่หยาบกร้านก่อนเพื่อกำจัดรอยตำหนิเล็กๆ น้อยๆ ในเล็บและขจัดยาทาเล็บที่เหลืออยู่ จากนั้นใช้ด้านที่สองซึ่งมีความแข็งน้อยกว่า ขัดเล็บของคุณให้สะอาดแล้วเล็บจะแวววาว เรียบเนียนและเป็นมันเงา

บทเรียนวิดีโอสำหรับผู้เริ่มต้น: ทำเล็บเท้าที่บ้าน

ห้องอบไอน้ำ

ข้อกำหนดต่อไปคือการใช้อ่างแช่เท้าแบบนึ่ง ไม่เพียงแต่ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและเอื้อต่อขั้นตอนการทำเล็บเท้าเพิ่มเติมเท่านั้น แต่ยังสามารถทำหน้าที่ทางอ้อมได้อีกด้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของการอาบน้ำ

ลองพิจารณาดู ชนิดที่แตกต่างกันห้องอาบน้ำ:

• อาบน้ำต้านเชื้อแบคทีเรียจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคเชื้อราหรือเคยสัมผัสผิวหนังเท้ากับพื้นผิวที่คนแปลกหน้าหลายคนเคยเดิน เช่น เมื่อไปสระว่ายน้ำ สวนน้ำ และอื่นๆ เพื่อป้องกันเชื้อราและรักษาคุณต้องเพิ่มปริมาณเล็กน้อยในการอาบน้ำ ผงฟู- โดยปกติแล้ว 4-5 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว สารละลายนี้ฆ่าเชื้อได้ดีและกำจัดแบคทีเรียที่ไม่จำเป็น ขั้นตอนนี้จะช่วยกำจัดกลิ่นเท้าด้วย

• อาบน้ำผ่อนคลายด้วยการเติมทิงเจอร์คาโมมายล์หรือดาวเรืองก็มีผลให้ความชุ่มชื้น มันมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งเกินไปและชอบทำ ชีวิตประจำวันรองเท้าแคบหรือ รองเท้าส้นสูง- องค์ประกอบนี้ไม่เพียงให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเท้าเท่านั้น แต่ยังฆ่าเชื้อและป้องกันในกรณีที่เกิดบาดแผลหรือรอยแตกขนาดเล็กอีกด้วย

คุณไม่ควรให้เท้าอยู่ในอ่างอาบน้ำนานเกินไป และสังเกตไอน้ำที่ผิวหนัง โดยปกติแล้วจะใช้เวลา 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว และคุณสามารถดำเนินการขั้นตอนต่อไปได้ หลังจากนั้นเช็ดขาให้แห้งด้วยผ้าวาฟเฟิลเพื่อให้ความชื้นทั้งหมดถูกดูดซับ และทำตามขั้นตอนต่อไป

ลอกและบำรุงผิวเท้า

คุณต้องใช้วิธีกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วออก หินภูเขาไฟ- ทางที่ดีควรใช้แบบเนื้อละเอียดเพื่อให้ผิวของคุณเรียบเนียน เครื่องมือนี้ขาดไม่ได้ในการดูแลเท้า กรุณาให้ความสนใจ ความสนใจเป็นพิเศษบริเวณที่มีปัญหามากที่สุด (ข้าวโพดและผิวหนังที่มีเคราติน) และทำการรักษาให้ละเอียดยิ่งขึ้น

แต่มีหลายจุดบนเท้าของเราที่หินภูเขาไฟเข้าถึงได้ยาก ในกรณีเช่นนี้คุณสามารถใช้ สครับเท้าและใช้รักษาพื้นที่ได้อย่างทั่วถึง หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนที่ขยันขันแข็งแล้ว คุณต้องล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นที่สะอาด

ตอนนี้คุณจะต้องการ แท่งไม้- หนังกำพร้าของเล็บมีความนุ่มเพียงพอในขั้นตอนนี้ของการทำเล็บเท้าและสามารถเคลื่อนย้ายได้โดยไม่มีผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจ โปรดทราบว่าผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ตัดหนังกำพร้าบนเล็บเท้าของคุณ แต่จะต้องดันกลับเป็นประจำ

ถึงเวลาทำความสะอาดเล็บขั้นตอนสุดท้ายแล้ว โดยใช้ กระดูกหรือ แท่งไม้ คุณสามารถทำความสะอาดเล็บที่มีสิ่งสกปรกหลงเหลืออยู่ได้อย่างง่ายดาย ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการด้วยความรอบคอบสูงสุด เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่แผ่นไขมันซึ่งอยู่ใต้เล็บโดยตรง เมื่อทำความสะอาดเสร็จแล้ว เราก็เริ่มกระบวนการที่สนุกที่สุด

ตอนนี้คุณสามารถปรนเปรอเท้าของคุณได้แล้ว นวด- นวดเท้าของคุณเพิ่มเติม ครีมบำรุงหากแห้งเกินไปและต้องการความชุ่มชื้น หากคุณมีเหงื่อออกมาก คุณสามารถใช้ได้ โดยวิธีการพิเศษสำหรับเท้าที่มีฤทธิ์ระงับกลิ่น และถ้าคุณต้องลุกยืนทั้งวันและรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างเห็นได้ชัดที่ใบหน้า ขา และทั่วร่างกาย ก็จะไม่พลาด การใช้ครีมจากซีรีย์ที่มีเอฟเฟกต์โทนิค.

หากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอยู่ในมือ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้เป็นประจำ น้ำมันพืช - โดยใช้น้ำมันมะกอกธรรมดาหรือ น้ำมันดอกทานตะวันคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีในการฟื้นฟูสมดุลน้ำของผิวเท้าของคุณ

การทาวานิช

การทำเล็บเท้าที่บ้านเสร็จสิ้นโดยการทาวานิชลงบนพื้นผิวเล็บ แต่ ก่อนที่จะทาเล็บ คุณต้องทาเล็บด้วยผลิตภัณฑ์ก่อนซึ่งไม่มีส่วนผสมของอะซิโตน วานิชมักจะทาเป็นสองชั้น

สิ่งที่ดีที่สุด ใช้ประโยชน์จากเครื่องกระจาย– เป็นแผ่นแยกพิเศษที่แยกนิ้วออกเล็กน้อยระหว่างทำเล็บเท้าและไม่อนุญาตให้สัมผัสกัน

เพื่อที่จะ เร่งกระบวนการอบแห้งของวานิชบางคนใช้เครื่องเป่าผม ผู้เชี่ยวชาญต่อต้านการทดลองดังกล่าวอย่างเด็ดขาด เนื่องจากเมื่อสัมผัสกับกระแสอากาศร้อน สารเคลือบเงาจะเริ่มลอกออกจากผิวเล็บอย่างรวดเร็ว เครื่องเป่าผมเป็นทางเลือกสุดท้าย ไม่สามารถทำหน้าที่เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บได้

ภาพถ่าย – การสร้างเล็บเท้าทีละขั้นตอน

หากผิวหนังบนขาของคุณเติบโตอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องทำเล็บเท้าบ่อยครั้ง เช่น ทุกๆ สองสัปดาห์ แต่ถ้า ปัญหาพิเศษไม่ถูกสังเกตก็เพียงพอแล้วที่จะจำกัดให้เดือนละครั้ง

วิดีโอ: วิธีทำเล็บเท้าที่บ้านอย่างแท้จริง

การออกแบบเล็บสำหรับเล็บเท้า

เพื่อให้ความพยายามทั้งหมดของคุณได้รับการชื่นชม นอกเหนือจากการทำเล็บเท้าแบบคลาสสิกแล้ว การเลือกรูปแบบเล็บที่สวยงามและเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ

ด้านล่างนี้เป็นภาพถ่ายยอดนิยมของการทำเล็บเท้าที่สดใสซึ่งเหมาะสำหรับฤดูร้อนต้นฤดูใบไม้ร่วงและปลายฤดูใบไม้ผลิเมื่อถึงเวลาที่ต้องเปิดรองเท้า

หากคุณต้องการการออกแบบเล็บเท้าในฤดูหนาวเป็นตัวอย่าง เราขอนำเสนอการออกแบบที่น่าสนใจที่คัดสรรมาในธีมปีใหม่และคริสต์มาส

คุณทำเล็บเท้าบ่อยแค่ไหน? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำเล็บเท้าทุกๆ 8-10 วัน ด้วยการดูแลเท้าของคุณเป็นประจำ ผิวหนังบนเท้าของคุณจะกลายเป็นเหมือนทารก และเล็บของคุณก็จะดูเรียบร้อย

ก่อนทำเล็บเท้าคุณต้องล้างเท้าให้สะอาดและถอดออก วานิชเก่า- ใช้ชุดทำเล็บเท้าและฆ่าเชื้อเครื่องมือทั้งหมด

ตอนนี้เราเข้าสู่ขั้นตอนหลักของกระบวนการแล้ว

อบไอน้ำเท้าของคุณ

ขั้นแรก ผิวเท้าของคุณจะต้องอ่อนนุ่มลง เตรียมอาบน้ำเล็บเท้าด้วย น้ำอุ่นเติมโฟมสบู่ลงไป (อาจเป็นเจลอาบน้ำหรือแชมพูก็ได้) เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์จะมีประโยชน์ที่จะเพิ่มเล็กน้อยในการอาบน้ำ เกลือทะเล- แช่เท้าในน้ำประมาณ 5-15 นาทีเพื่อทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วและแห้งนุ่มลง ตอนนี้เราเช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วไปยังขั้นตอนต่อไปที่สำคัญที่สุดของการทำเล็บเท้า

รักษาเล็บและหนังกำพร้า

เพื่อให้ได้เล็บเท้าที่ถูกต้อง กรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บ ให้ตัดส่วนที่ยื่นออกมาของเล็บออกเป็นเส้นตรง รูปร่างเล็บเท้าของคุณควรเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บยาวเข้าไปในผิวหนัง ใช้ตะไบเล็บ ตัดส่วนที่ตัดและปลายเล็บที่หยาบจากขอบไปจนถึงกึ่งกลาง

ใช้ไม้พายสำหรับแต่งเล็บหรือแท่งสีส้ม ดันหนังกำพร้ากลับเบาๆ เพื่อให้ทำเล็บเท้าได้ง่ายขึ้น คุณสามารถทาลงบนหนังกำพร้าได้ ยาพิเศษซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มและขจัดส่วนเกินออก จากนั้นจึงขจัดสิ่งตกค้างหลังจากผ่านไป 5 นาที ใช้ไม้พายพยายามขจัดเศษหนังกำพร้าที่ติดอยู่ออกจากแผ่นเล็บ ใช้ไม้จิ้มใต้เล็บเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวแห้งที่อาจสะสมอยู่ที่นั่น

ตอนนี้คุณสามารถใช้ตะไบเล็บเพื่อขจัดผิวที่หยาบและแห้งออกจากปลายนิ้วของคุณได้ รวมทั้งขจัดผิวที่แตกบนหนังด้านด้วย

เพื่อให้แผ่นเล็บดูเรียบเนียนและเป็นมันเงา จะต้องขัดโดยใช้ตะไบเล็บสองด้าน ใช้ด้านสีน้ำเงินเข้มของตะไบเล็บค่อยๆ ปัดเล็บของคุณทุกด้าน โดยเฉพาะบริเวณหนังกำพร้า บนเล็บที่เรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบ ยาทาเล็บจะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่ามาก

ทำเล็บเท้าที่บ้าน ดูแลผิวเท้า

เพื่อให้เล็บเท้าที่บ้านของคุณสมบูรณ์แบบ คุณต้องใส่ใจเท้าของคุณอย่างเหมาะสม เป้าหมายของเราคือการขจัดผิวที่หยาบกร้านส่วนเกินออก ผู้ช่วยคนแรกของคุณในเรื่องนี้คือหินภูเขาไฟ หากผิวไม่นุ่มพอ ให้แช่เท้าในอ่างน้ำอุ่นต่ออีก 10 นาที จากนั้นจึงรักษาเท้าและส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ การปอกเปลือกและการขัดเท้ายังช่วยกำจัดอนุภาคผิวที่หยาบกร้านได้ดีอีกด้วย

หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ผิวที่ทำความสะอาดแล้วต้องการความชุ่มชื้นและสารอาหาร ดังนั้นควรหล่อลื่นส้นเท้าของคุณด้วยครีมบำรุงและนวดเบา ๆ

คำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ: หากคุณมีเหงื่อออกมากเกินไปที่เท้า ให้หล่อลื่นเท้าด้วยครีมระงับกลิ่นกายชนิดพิเศษ

ส้นเท้าแตกและหนังด้าน

หากผิวหนังบนส้นเท้าโทรมเกินไป คุณมีหนังด้านหนาหรือส้นเท้าแตก สถานการณ์ไม่สามารถแก้ไขได้โดยใช้ขั้นตอนการทำเล็บเท้าตามปกติ มีการพิสูจน์แล้ว วิธีการแบบดั้งเดิมซึ่งจะช่วยให้ผิวบนส้นเท้าของคุณนุ่มและเนียนภายในสองสามสัปดาห์

หากต้องการขจัดความแข็งและรอยแตก ให้ทามาส์กบำรุงที่ส้นเท้า ห่อด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้า ขอแนะนำให้เก็บทรีตเมนต์มาส์กไว้ตลอดทั้งคืน และในเช้าวันรุ่งขึ้น ให้ล้างและหล่อลื่นเท้าด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ หลังจากผ่านไปไม่กี่ขั้นตอน ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณประหลาดใจ

หากคุณมีเวลาเพียงพอ คุณสามารถปรนเปรอเท้าด้วยการทำเล็บเท้าแบบสปาที่บ้านได้ การบำบัดรวมถึงการแช่เท้าเพื่อความผ่อนคลายด้วย น้ำมันหอมระเหยและมาส์กบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้น

เตรียมน้ำอุ่นใส่ชามตามชอบ น้ำมันหอมระเหย, แช่เท้าในน้ำและเพลิดเพลินเป็นเวลา 10-30 นาที เมื่อผิวบนเท้าของคุณนุ่มขึ้น ให้นวดเท้าโดยใช้สครับ ด้วยวิธีนี้คุณจะทำความสะอาดเท้าที่มีผิวหยาบกร้านให้นุ่มและเรียบเนียน

ขั้นตอนต่อไปของการทำเล็บเท้าด้วยสปาที่บ้านคือการมาส์กเท้าที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ครีมบำรุงที่คุณชื่นชอบแล้วทาเป็นชั้นหนาบนเท้าของคุณ จากนั้นห่อเท้าด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้า ควรสวมมาส์กนี้ไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมงหรือดีกว่านั้นตลอดทั้งคืน หลังจากทำไม่กี่ขั้นตอน ส้นเท้าของคุณจะนุ่มเหมือนของทารก

คุณสามารถใช้ชุดทำเล็บเท้า SPA พิเศษซึ่งประกอบด้วยการเตรียมการดูแลต่างๆ เพื่อใช้เป็นมาส์กได้

พวกเขามีผลการดูแลที่ดีเยี่ยมซึ่งสามารถเตรียมได้ที่บ้าน เมื่อใช้เป็นประจำจะทำให้เท้าของคุณดูสมบูรณ์แบบ

ขั้นตอนสุดท้ายของการทำเล็บเท้าคือการทาวานิช

ขั้นตอนสุดท้ายของการทำเล็บเท้าที่บ้านคือการทาสารเคลือบเงา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ คุณสามารถทายาทาเล็บแบบไม่มีสีเพื่อให้เล็บของคุณเงางามและแข็งแรงได้ นักแฟชั่นนิสต้าที่มีความซับซ้อนสามารถซื้อได้ ผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงการวาดภาพที่สดใสบนเล็บ

ก่อนอื่นคุณต้องล้างแผ่นเล็บออกจากครีมและเครื่องสำอางที่เหลือ หากไม่ทำเช่นนี้ สารเคลือบเงาก็จะไม่ติดแน่นและไม่ติด

ตอนนี้เรามาเตรียมทาวานิชกันเถอะ - วางสำลีพันก้านหรือตัวแยกพิเศษระหว่างนิ้วของคุณเพื่อให้ทาวานิชอย่างระมัดระวังและไม่เลอะ

ขอแนะนำให้ใช้ฐานที่ไม่มีสีเป็นชั้นแรก ด้วยเหตุนี้เล็บจะได้รับการปกป้องจากสารพิษที่มีอยู่ในน้ำยาเคลือบเงาสีนอกจากนี้พื้นผิวของเล็บจะเรียบเนียนและสารเคลือบเงาจะยึดเกาะแน่นยิ่งขึ้น การทำเล็บเท้าที่สวยงามของคุณจะทำให้ดูสดชื่นเป็นเวลานาน

รอจนกระทั่งฐานที่ไม่มีสีแห้งสนิท จากนั้นจึงเริ่มทาเคลือบวานิชที่มีสีได้ หากต้องการดูทันสมัยและมีสไตล์อยู่เสมอ ให้เลือก สีปัจจุบันทำเล็บเท้าสำหรับทุกฤดูกาล สีที่ทันสมัยเคลือบเงาเล็บเท้า ช่วงฤดูหนาวมักจะสงบกว่า - สีขาว, สีเบจ, โปร่งใส การทำเล็บเท้าในฤดูร้อนสามารถทำได้ด้วยเฉดสีดั้งเดิมที่โดดเด่นยิ่งขึ้นซึ่งจะกลมกลืนกับสีเสื้อผ้าของคุณหรือเหมาะกับคุณ

ขอแนะนำให้ทาวานิชสีอย่างน้อยสองชั้นเพื่อให้ได้สีที่เข้มข้นและติดทนนาน

ในตอนท้ายของการทำเล็บเท้าแบบมืออาชีพขอแนะนำให้ทาชั้นวานิชแบบยึดเกาะ จะช่วยรักษาสีทาเล็บให้ติดทนนาน

ทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นรู้ว่าการทำเล็บเท้าคืออะไร แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ให้ความสนใจกับมัน การทำเล็บเท้าไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือยหรือไม่ได้ตั้งใจ แต่เป็นส่วนหนึ่งของสุขอนามัยส่วนบุคคล และต้องใช้แนวทางที่ละเอียดถี่ถ้วน ขั้นตอนนี้ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับความสวยงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางการแพทย์ด้วย และแนะนำไม่เพียงแต่สำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย

จำเป็นต้องรักษาสุขอนามัยของเท้า ดูแลและทำเล็บเท้า ตลอดทั้งปีและจำไม่ได้เมื่อถึงฤดูใบไม้ผลิ การดูแลเอาใจใส่ช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ เช่น แคลลัส ข้าวโพด และภาวะเคราตินที่เท้ามากเกินไป (เคราติไนเซชันที่มากเกินไปและการทำให้ชั้นบนของหนังกำพร้าหนาขึ้นที่ฝ่าเท้า)

ควรทำเล็บเท้าอย่างน้อยเดือนละครั้งในช่วงฤดูหนาว และทุกๆ 2-3 สัปดาห์ในช่วงฤดูร้อน สิ่งนี้ดีต่อสุขภาพ ขาของคุณจะดูสวยงาม และท่าเดินของคุณจะเหินเวหา ใช่ ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าการทำเล็บเท้าช่วยให้รู้สึกเบา ราวกับว่าปีกงอกไปด้านหลัง และพวกเธอก็อยากบิน

รองเท้าส้นสูงสีชมพูเรียบเนียนและเล็บที่ทาอย่างสวยงามทำให้ผู้หญิงมีเสน่ห์และพูดถึงความเรียบร้อยของเธอ แน่นอนว่าการทำเล็บเท้าสามารถทำได้ในร้านเสริมสวย แต่คุณสามารถลองทำที่บ้านได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมันไม่ใช่เรื่องยาก แต่คุณจะได้รับความยินดีอย่างยิ่งจากงานที่ทำเสร็จ

ก่อนที่เราจะเริ่มพิจารณาขั้นตอนการทำเล็บเท้าที่บ้านทีละขั้นตอน เรามาตัดสินใจว่าต้องใช้เครื่องมืออะไรบ้าง

เครื่องมือทำเล็บเท้า

วิธีการเลือกเครื่องมือทำเล็บเท้าที่เหมาะสม?

เมื่อเลือกคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:

• เครื่องมือจะต้องทำอย่างปราณีต ลับคมอย่างดี และพอดีมือ เครื่องมือที่ดีจะไม่ทำให้หนังกำพร้าฉีกขาด แต่จะตัดแต่งอย่างระมัดระวัง
• ใบมีดไม่ควรรบกวนการประมวลผลพื้นผิว แต่เป็นตัวแทน รีวิวที่ดี- ใบมีดคุณภาพสูงเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระและสามารถขจัดเสี้ยนที่เข้าถึงยากที่สุดได้
• ให้ความสนใจกับเหล็กที่ใช้ทำเครื่องมือ เหล็กเหนียวที่ไม่ดีจะหมองคล้ำอย่างรวดเร็วและมีแนวโน้มที่จะเกิดสนิมและคราบสกปรกได้อย่างรวดเร็ว ควรเลือกเครื่องมือที่ทำจากสแตนเลสที่เป็นของแข็ง

ในการดูแลส้นเท้าและเล็บ คุณจะต้องมีเครื่องมือดังต่อไปนี้:

แหนบหรือกรรไกรสำหรับตัดเล็บเท้าหากต้องการทำให้เล็บบางสั้นลงทั้งด้านยาวและด้านกว้าง คุณต้องใช้กรรไกรที่มีปลายตรง สำหรับเล็บหนา ให้ใช้ที่คีบเล็บเท้า มีกำลังรับแรงอัดมากขึ้นและทนทานมากขึ้น

คีมตัดเล็บเท้าออกแบบมาเพื่อถอดเล็บและตัดหนังกำพร้า

เคอร์เรตต์สองด้านที่เป็นโลหะทั้งหมดใช้เครื่องมือนี้เพื่อรักษาเล็บคุด

ภูเขาไฟใหญ่และเล็ก

เครื่องขูดเล็บเท้าใช้เพื่อขจัดข้าวโพด แคลลัส และผิวหนังหยาบที่มีเคราตินบนเท้า พื้นผิวสองด้านที่มีความแข็งต่างกันช่วยให้คุณบดและขัดเท้าได้

ไฟล์.สำหรับขัดและตกแต่งเล็บ เมื่อทำงานกับเล็บที่แข็ง ให้ใช้เล็บเพชรหรือเซรามิก สำหรับเล็บบาง ให้ใช้ตะไบที่ทำจากกระดาษทราย

คุณสามารถทำให้เล็บของคุณสั้นลงได้ด้วยตะไบขนาดใหญ่ และแต่งเล็บด้วยตะไบเล็บขนาดเล็ก สิ่งสำคัญในการทำเล็บเท้าคือการตะไบเล็บแห้งและควบคุมการเคลื่อนไหวของตะไบในทิศทางเดียว - จากขอบเล็บไปจนถึงกึ่งกลาง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่เล็บจะแตก

แท่งทำเล็บใช้หลังการใช้ยาที่ทำให้หนังกำพร้าอ่อนลง วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกใช้แท่งไม้หรือเครื่องมือที่มีขอบทำจากยางนุ่ม

เครื่องมือทำเล็บเท้าทั้งหมดจะต้องเก็บไว้ในกระเป๋าเครื่องสำอางหรือกล่องที่กำหนดไว้โดยเฉพาะ สะอาดและแห้ง ต้องผ่านการฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึงหลังการใช้งานแต่ละครั้ง

นอกเหนือจากเครื่องมือทำเล็บเท้าที่บ้านข้างต้นแล้ว คุณต้องมีอ่างหรืออ่างอาบน้ำ ของเหลวสำหรับขจัดหนังด้านและข้าวโพด แผ่นสำลี (ฟองน้ำ) น้ำยาล้างเล็บ และแน่นอน ครีมทาเท้า

ซื้อทุกอย่างแล้ว เครื่องมือที่ระบุไว้คุณสามารถเริ่มทำเล็บเท้าที่บ้านได้อย่างปลอดภัย ก่อนที่จะทำเล็บเท้าที่บ้าน ให้ฆ่าเชื้อทุกอย่างให้สะอาดก่อน เครื่องมือที่จำเป็นและหลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มขั้นตอนได้

ทำเล็บเท้าที่บ้านสำหรับผู้เริ่มต้นทีละขั้นตอน

สำหรับใช้ในบ้านการทำเล็บเท้าแบบคลาสสิกที่เรียกว่าเหมาะที่สุด มันขึ้นอยู่กับการนึ่งขา มันง่ายและน่าพอใจและเหมาะสำหรับทุกเท้า บรรเทาความเหนื่อยล้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ บำรุง ฟื้นฟู และทำให้ผิวเรียบเนียน ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบวิธีนี้ เนื่องจากคุณสามารถทำเล็บเท้าที่บ้านก่อนเข้านอนได้โดยไม่ต้องเร่งรีบขณะดูซีรีส์เรื่องโปรดหรือฟังเพลง โดยทั่วไปแล้วจะเพลิดเพลินไปกับกระบวนการนี้อย่างทั่วถึง

ขั้นตอนที่หนึ่ง– เตรียมความพร้อม ใช้น้ำยาล้างเล็บเพื่อขจัดยาทาเล็บ ใช้แหนบหรือกรรไกร ค่อยๆ จัดแต่งทรงขอบเล็บ เราไม่แนะนำให้ตัดเล็บให้สั้นมากเพราะ... พวกมันสามารถเติบโตเป็นผิวหนังของนิ้วได้ เราตัดขอบด้วยตะไบหยาบ และด้วยตะไบเนื้อละเอียด เราก็ขัดและให้รูปทรงที่ต้องการ หากเล็บของคุณหนาและหยาบ ควรนึ่งเท้าก่อน โดยใช้ไม้จาก ต้นส้มหรือสำลีเช็ดสิ่งสกปรกทั้งหมดออกจากพื้นผิวและด้านหลังของเล็บ

• สบู่และโซดาซึ่งทำให้ผิวเหลืองของเท้านุ่มและขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว
• เกลือทะเล มันสดชื่นอย่างน่าอัศจรรย์และทำให้ผิวของส้นเท้านุ่มขึ้น
• การกัดแอปเปิ้ลซึ่งจะช่วยต่อสู้กับเหงื่อออกและทำลายกลิ่นที่มีลักษณะเฉพาะ
• น้ำผึ้ง. ต่อสู้กับเชื้อราได้ดี ขัดผิวและปรับสีผิว
• ยาต้มสมุนไพรจะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อนๆ และทำให้นิ่มลง น้ำมันหอมระเหยช่วยผ่อนคลาย บรรเทา และบรรเทาความหนักใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ขั้นตอนที่สามกำจัดผิวที่หยาบกร้านและแคลลัส หลังจากอาบน้ำเป็นเวลา 20 นาที ให้ยกเท้าข้างหนึ่งขึ้นจากน้ำแล้วค่อยๆ ซับให้แห้ง ความชื้นส่วนเกิน- ควรนึ่งขา เราลบผิวที่หยาบกร้านโดยใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บเท้า ในการทำเช่นนี้เราใช้หินภูเขาไฟถูเป็นวงกลมทั่วทั้งเท้าโดยไม่ลืมที่จะจุ่มลงในน้ำบ่อยขึ้น คุณต้องล้างผิวหนังที่เหลืออยู่ออก และให้แน่ใจว่าหินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บชื้น นี่คือวิธีการประมวลผลขอบขา ปลายนิ้ว และมุมด้านใน นิ้วหัวแม่มือ, หลังข้อเท้าและปลายเท้า เมื่อทำงานด้วยขาข้างหนึ่งเสร็จแล้วเราก็ไปยังอีกข้างหนึ่ง หลังจากนั้นให้ล้างเท้าแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด

ขั้นตอนที่สี่ทำงานกับหนังกำพร้า เราใช้น้ำยาปรับหนังกำพร้าบนเล็บ และหลังจากนั้นไม่กี่นาที ค่อย ๆ ดันหนังกำพร้าที่นิ่มแล้วกลับด้วยไม้ และตัดผิวหนังด้านข้างออกด้วยแหนบ เมื่อทำเล็บเท้าคุณต้องระมัดระวังเมื่อใช้เครื่องมือมีคม

ขั้นที่สี่ สร้างสรรค์เราไปเคลือบเล็บด้วยวานิช ทาชั้นแรกซึ่งเป็นฐานสำหรับเล็บด้วยวานิชใส จะช่วยปกป้องผิวเล็บ ทาวานิชสีในหนึ่งหรือสองชั้น โดยปล่อยให้แต่ละชั้นแห้งสนิท เราใช้น้ำยาเคลือบเงาที่ด้านบนเพื่อไม่ให้สีหลุดลอก

เสร็จสิ้นการทำเล็บเท้าแบบ DIY ในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่ผ่อนคลาย นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง อย่างที่คุณเห็น ไม่มีอะไรซับซ้อน สิ่งสำคัญคือความอดทนและปฏิบัติตามกฎง่ายๆ

1. หากต้องใช้สครับหรือสครับแล้วเท้ามีรอยแตกเล็กๆ ต้องระวังเพราะ... ด้วยความไวที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือผิวหนังอักเสบได้
2. ลองผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ล่วงหน้า พื้นที่ขนาดเล็กผิว. ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์กับผลิตภัณฑ์แล้วทิ้งไว้ประมาณสี่สิบนาที ล้างออก. หากไม่มีรอยแดงหรือมีอาการคันหลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมง แสดงว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี
3. ในช่วงฤดูหนาว ให้ทำเล็บเท้าแบบเปียก (อาบน้ำ) อย่างน้อยสองชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก
4. เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขอนามัย ให้ฆ่าเชื้อเครื่องมือทำเล็บเท้าทั้งหมดก่อนและหลังการใช้งาน และเก็บให้ห่างจากสมาชิกในครอบครัว

ไม่เพียงแต่การทำเล็บเท่านั้น แต่การทำเล็บเท้าด้วยก็ควรจะสวยงามเช่นกัน มันทำให้เจ้าของมีความมั่นใจ ด้วยเหตุผลหลายประการ ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะสามารถไปร้านทำผมได้ แต่คุณต้องสละเวลาให้กับเรียวขาเช่นเดียวกับที่คุณทำด้วยมือ อย่างไรก็ตามหากคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆ ไม่กี่ข้อ คุณสามารถทำเล็บเท้าที่บ้านได้อย่างง่ายดาย โดยค่อยๆ เรียงตามลำดับขา ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่เลวร้ายไปกว่าร้านเสริมสวย

เครื่องมือสำหรับทำเล็บเท้าที่บ้าน

เครื่องมือทำเล็บเท้าแบ่งออกเป็นสองประเภท อย่างแรกจำเป็นโดยตรงสำหรับการทำงานกับเล็บและนิ้วเท้า และอย่างหลังสำหรับการรักษาผิวหนังที่เท้า ดังนั้นสำหรับการทำเล็บเท้าที่บ้านคุณต้องมี:

• กรรไกร;
• ไม้พายสองด้าน
• แหนบแต่งเล็บ;
• ไฟล์;
• หินภูเขาไฟ;
• แช่เท้า.

เมื่อเตรียมเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมดไว้ล่วงหน้าแล้วคุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนได้

การทำเล็บที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก มีขั้นตอนหลักหลายขั้นตอน:

1. ขั้นตอนการเตรียมการ
2. แช่เท้า;
3. การทำความสะอาดและการรักษาเท้า
4. การรักษาเล็บ
5. เคลือบวานิช.

เราจะวิเคราะห์แต่ละขั้นตอนที่ระบุไว้โดยละเอียด

ขั้นตอนการเตรียมการ

ขั้นแรกคุณต้องเตรียมเครื่องมือและวัสดุที่จำเป็นทั้งหมด ลบยาทาเล็บที่มีอยู่ และตกแต่งเล็บของคุณ

หากต้องการทำเล็บให้สวยงามคุณควรดูแล เครื่องมือที่ดี- คุณไม่ควรเลือกตะไบเล็บเท้าที่หยาบเกินไป เพราะอาจทำให้สภาพเล็บแย่ลง เริ่มเป็นสะเก็ด และในที่สุดเล็บเท้าก็จะดูไม่เป็นระเบียบและทำให้ดูไม่สวยงาม ตะไบแก้วถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการทำเล็บเท้า ระยะยาวบริการ

การเลื่อยจะต้องทำอย่างระมัดระวังในทิศทางเดียว ไม่มีประโยชน์ที่จะเปลี่ยนรูปร่างเล็บเท้าของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะพยายามปล่อยให้มันใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด มิฉะนั้นจะนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นเล็บคุด

การขัดเล็บ

ขั้นตอนที่สองของการทำเล็บคือการขัดเล็บ ในการดำเนินการขั้นตอนนี้ คุณต้องมีตะไบขัดเงาอยู่ในชุด โดยควรเป็นแบบสองด้าน ก่อนอื่น จะต้องเดินด้านที่หยาบกว่าไปบนพื้นผิวของเล็บทั้งหมดเพื่อขจัดความหยาบและความไม่สม่ำเสมอ หลังจากนั้นให้ใช้ตะไบเล็บอีกด้านที่ไม่แข็งเกินไปเพื่อให้มันเงาและเรียบเนียนขึ้น

แช่เท้า

ในการใช้อ่างอาบน้ำ คุณต้องนำน้ำมาหนึ่งภาชนะ เติมเกลือทะเล โซดาเล็กน้อย และไอโอดีนสองหยด และ น้ำมะนาว- การอาบน้ำนี้ช่วยขัดผิว ทำให้ผิวนุ่ม และบำรุงผิวเท้า นอกจากนี้ การเติมเกลือทะเลลงในอ่างแช่เท้ายังเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมอีกด้วย เวลาที่จัดสรรไว้สำหรับการอาบน้ำควรอยู่ที่อย่างน้อย 15 นาที และยังจำเป็นต้องควบคุมอุณหภูมิของน้ำและเติมน้ำร้อนเมื่อเย็นลงด้วย ในตอนท้ายของการอาบน้ำ ให้ตบเล็บให้ดีและทำเล็บเท้าต่อ

การปอกเปลือกเท้า

ในการดำเนินการขั้นตอนการทำความสะอาดเท้าคุณต้องใช้หินภูเขาไฟที่มีการเคลือบเนื้อละเอียด ในระหว่างการทำงานควรให้ความสำคัญกับแคลลัสที่แข็งแกร่งและบริเวณผิวหนังเท้าที่หยาบกร้านมากขึ้น อย่างไรก็ตาม การใช้หินภูเขาไฟไม่ได้ช่วยให้ทำความสะอาดได้เสมอไป เข้าถึงยากในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะมีสครับเท้าเพื่อขัดผิวในคลังแสงเพื่อใช้รักษาบริเวณเหล่านี้ ขั้นตอนการลอกและขัดเท้าเป็นขั้นตอนที่ต้องใช้แรงงานมากที่สุดและต้องใช้ความพยายามอย่างมาก เท้าที่ได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังสามารถรักษาเล็บเท้าได้เป็นเวลานาน

การกำจัดหนังกำพร้า

หากต้องการทำงานกับหนังกำพร้าในบริเวณแผ่นเล็บควรใช้แท่งไม้ อาจารย์ไม่แนะนำให้ทำเล็บเท้าแบบเล็มจะดีกว่าถ้าดันหนังกำพร้ากลับอย่างต่อเนื่อง หลังจากทำงานกับหนังกำพร้าโดยใช้แท่งไม้แล้ว คุณต้องตรวจสอบและทำความสะอาดเล็บจากสิ่งสกปรกที่เหลืออยู่

ตกแต่งเล็บให้พร้อมสำหรับการเพ้นท์เล็บ แต่หากเวลาเอื้ออำนวย ขั้นตอนการนวดจะกลายเป็นเรื่องน่าพึงพอใจสำหรับเท้า ในการทำเช่นนี้ ให้ทาครีมบำรุงในปริมาณที่พอเหมาะบนผิวเท้าแล้วถูให้เข้ากับผิวด้วยการนวดอย่างอ่อนโยน การนวดเพียงเล็กน้อยจะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า เพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยระงับกลิ่นกาย

การทาวานิช

เพื่อให้เล็บเท้าเคลือบด้วยวานิชได้สะดวกยิ่งขึ้นควรใช้ตัวแยกพิเศษ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา กระบวนการจะสะดวกยิ่งขึ้นมาก ควรทาเล็บเป็นสองชั้นจะดีกว่า แต่ต้องแน่ใจว่าได้ล้างแผ่นเล็บออกก่อนทำเช่นนั้น

กลับ