เมืองสปาร้อนที่เก่าแก่ที่สุดในสเปน

ฤดูกาลเล่นน้ำสิ้นสุดลงแล้ว และน้ำทะเลใสก็ทำให้สดชื่นขึ้นมากแล้ว ถึงเวลาไปแช่น้ำพุร้อนกัน โชคดีที่ในสเปนมีความหลากหลายมากสำหรับทุกรสนิยมและทุกงบประมาณ หนึ่งในเมืองยอดนิยมในหมู่คนท้องถิ่นและนักท่องเที่ยวคือเมืองตากอากาศร้อน Caldes de Montbui ซึ่งตั้งอยู่ในเขตเทศบาลที่มีชื่อเดียวกันในคาตาโลเนีย
เมืองนี้ก่อตั้งขึ้นในสมัยโรมันโบราณ แม้ว่าชนเผ่าไอบีเรียจะรู้เรื่องนี้มานานแล้วก็ตาม คุณสมบัติการรักษาน้ำแร่ในท้องถิ่น แม้จะผ่านไปหลายศตวรรษ แต่อาคารห้องอาบน้ำโบราณ (เทอร์ม) ยังคงได้รับการอนุรักษ์ไว้ที่นี่ เนื่องจากจักรวรรดิโรมันให้ความสำคัญกับน้ำเป็นอย่างมาก ในสมัยนั้นมีการผ่านกฎหมายควบคุมการจัดหาน้ำดื่ม นอกจากนี้ ลัทธิเกี่ยวกับร่างกายที่สะอาดยังเจริญรุ่งเรืองในโรม เกือบทุกเมืองในจักรวรรดิมีการอาบน้ำ และโรคต่างๆ มากมายได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนการใช้น้ำแบบต่างๆ ดังนั้นน้ำพุร้อนที่ตั้งอยู่ทางตอนเหนือของสิ่งที่ปัจจุบันคือสเปนจึงได้รับการชื่นชม โดยผู้พิชิตชาวโรมัน

เมื่อเวลาผ่านไป รีสอร์ทเริ่มปรากฏให้เห็นรอบๆ บ่อน้ำพุร้อน ซึ่งนายพลและนายร้อย พลเมืองโรมันธรรมดา และทหารที่ได้รับบาดเจ็บของกองทัพโรมันได้ฟื้นตัวจากสุขภาพของพวกเขา
Caldes de Montbui เมืองตากอากาศที่เก่าแก่ที่สุดอยู่ห่างจากบาร์เซโลนา 30 กม. และถือเป็นรีสอร์ทระบายความร้อนที่ดีที่สุดในคาตาโลเนีย และห้องอาบน้ำในท้องถิ่นมีสถานะเป็นมรดกทางวัฒนธรรมของสเปน เมืองนี้ยังคงอนุรักษ์สระน้ำร้อน Caldarium ซึ่งสร้างขึ้นในศตวรรษที่ 1 ก่อนคริสต์ศักราช เป็นธรรมชาติ น้ำร้อนอุณหภูมิเกิน 75 องศา ป้อนโดยตรงจากแหล่งกำเนิด

แหล่งที่มามีต้นกำเนิดในน้ำพุสิงโต (Font del Lleo) ซึ่งสร้างขึ้นในปี 1581 และยังคงรักษาสถาปัตยกรรมในยุคนั้นไว้บางส่วน บริเวณจัตุรัสใกล้น้ำพุจะอบอุ่นเสมอ เนื่องจากน้ำจากบ่อน้ำพุร้อนไหลลงสู่ลำธารทั่วไปใต้ทางเท้า แม้หลังฝนตกหนัก ความชื้นในบริเวณนั้นก็ระเหยไปภายในไม่กี่นาที นี่คือพื้นที่ที่อบอุ่นที่สุดของเมือง ซึ่งเป็นที่ที่อากาศสบายอยู่เสมอแม้ในฤดูหนาว

น้ำพุร้อนแห่งคาตาโลเนีย

Caldes de Montbui ถือเป็นน้ำพุที่ร้อนที่สุดในสเปนและเป็นแห่งที่สองในยุโรป น้ำในน้ำพุในท้องถิ่นมีอุณหภูมิ 73 ถึง 78 องศา แต่โดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 74 องศา พวกเขาอิ่มตัวด้วยเกลือแคลเซียม, โซเดียม, โพแทสเซียม, ฟลูออรีนและไอโอดีนรวมถึงเกลือของเหล็กในรูปแบบของคลอไรด์, โบรไมด์, ไอโอไดด์, ไบคาร์บอเนตและซัลเฟตซึ่งมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรคไขข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, โรคโพรงหลังจมูก โรคหลอดลมและปอด โรคทางนรีเวช โรคทางระบบประสาท และความผิดปกติทางอารมณ์

น้ำพุร้อนแห่งคาตาโลเนีย

นอกจากนี้ยังมีการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดและการบาดเจ็บอีกด้วย ผู้หญิงสเปนมั่นใจว่าน้ำในน้ำพุ Caldes de Montbui มีผลในการฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ และยังใช้สำหรับการลดน้ำหนักอีกด้วย

ในภูมิภาคบาเลนเซียเพียงแห่งเดียวก็มีน้ำแร่และบ่อน้ำพุร้อนมากกว่า 100 แห่งที่มีอุณหภูมิสูงถึง +29-30°C จุดประสงค์ของน้ำเหล่านี้คือเพื่อรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและอวัยวะระบบทางเดินหายใจ รวมถึงใช้ในการเสริมความงามด้วย

คุณจะสามารถรักษาปัญหาผิวหนังและกระดูกและข้อได้ตลอดจนเข้ารับการนวดใต้น้ำและขั้นตอนการเสริมความงามซึ่งใช้น้ำ +24 องศา

สำหรับโรงแรมระบายความร้อนนักท่องเที่ยวควรให้ความสนใจกับ "Gran Hotel Cascada" (ซาราโกซา) ในโรงแรมที่สร้างขึ้นบนทะเลสาบร้อน (+34 องศา) น้ำเพื่อการบำบัด (ประกอบด้วยแมกนีเซียม ซัลเฟอร์ แคลเซียม และองค์ประกอบอื่น ๆ ) ใช้สำหรับขั้นตอนการให้ความร้อน การอาบน้ำ และการสูดดม (ข้อบ่งชี้: โรคไขข้อ โรคของระบบทางเดินหายใจ)

ลาการิกา

น้ำจากแหล่งกำเนิดมีอุณหภูมิ +56 องศา และใช้สำหรับขั้นตอนความงามและการผ่อนคลาย รวมถึงการรักษาอาการนอนไม่หลับและปัญหาเกี่ยวกับกระดูก น้ำซึ่งประกอบด้วยซิลิคอน โซเดียมคลอไรด์ และฟลูออไรด์ไอออน ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในศูนย์ระบายความร้อนที่ Gran Hotel Balneario Blancafort

มงบริโอ เดล แคมป์

ผู้เข้าพักที่ Termes Montbrio Spa Ressort&Park ไม่เพียงแต่สามารถยืนใต้น้ำตกที่ใช้พลังน้ำ อบไอน้ำในห้องซาวน่า หรือห้องอบไอน้ำโรมัน แต่ยังว่ายน้ำในสระน้ำขนาดเล็กแห่งใดแห่งหนึ่ง (ที่ตั้งของสระคือเขาวงกตในถ้ำที่มนุษย์สร้างขึ้น) ซึ่งเต็มไปด้วย น้ำร้อนโดยตรงจากแหล่งท้องถิ่น และผู้ที่มีความอบอุ่นเพียงพอสามารถมองดูฟอนต์น้ำแข็งได้ (มีก้อนกรวดหินที่ควรค่าแก่การเดินเล่นรวมถึงน้ำตกใต้ดิน - แนะนำให้ยืนใต้ลำธารเย็น ๆ ) ซึ่งเข้าถึงได้ด้วยสะพานแขวน

อูเรนเซ

คุณสามารถพบบ่อน้ำพุร้อนได้ใน Ourense ใน Las Burgas Square แหล่งกำเนิดได้รับการตกแต่งอย่างดีในลักษณะที่น้ำที่มีอุณหภูมิ +68 องศาไหลออกจากน้ำพุแล้วไหลลงสู่สระน้ำ ซึ่งล้อมรอบด้วยประติมากรรมสมัยใหม่

ต้องขอบคุณน้ำนี้ที่ทำให้แขกของ Ourense สามารถทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ รักษาโรคไขข้อ ระบบทางเดินปัสสาวะ และโรคผิวหนังได้ ดังนั้นเพื่อการนี้ พวกเขาควรเยี่ยมชมบัลเนียรี “Chavasqueira” ซึ่งมีสระว่ายน้ำ 3 สระ (น้ำมีอุณหภูมิแตกต่างกัน) ที่นั่นคุณยังสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยการนวดแบบญี่ปุ่นได้อีกด้วย ในบริเวณใกล้เคียงกับ Ourense คุณจะพบแหล่งอื่น - Mino de Vega (น้ำ +69.2˚C) บนพื้นที่ซึ่งมีสระว่ายน้ำสาธารณะฟรี (พื้นที่ที่ใหญ่ที่สุดคือ 200 ตร.ม.)

บลานส์

พวกเขารีบเร่งมีโอกาสที่จะฟื้นฟูการเผาผลาญ รักษาโรคไขข้อ และกำจัดปัญหาช่องปากด้วยน้ำร้อน +42 องศา

ในเวลาว่างจากการรักษาก็คุ้มค่าที่จะเดินเล่น สวนพฤกษศาสตร์(มีต้นไม้ประมาณ 3,000 ต้น อาณาเขตประกอบด้วย 3 โซนหลัก ซึ่งแบ่งออกเป็นโซนย่อย) และสำรวจปราสาทซานฮวน (ปราสาทที่สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 12 เป็นการประดับประดาภูเขาชื่อเดียวกัน ของ อาคารที่ยังมีชีวิตรอด หอสังเกตการณ์สมควรได้รับความสนใจจากนักท่องเที่ยว - พวกเขายังคงยกมันขึ้นมาจากเธอ ธงรัฐคาตาโลเนียและยิ่งไปกว่านั้นยังมีทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเมืองบลานส์และชายฝั่งจากที่นั่น) ผู้พักร้อนที่นี่ในปลายเดือนกรกฎาคมจะสามารถเข้าร่วมการแข่งขันดอกไม้ไฟ (สถานที่ - ชายหาดในเมือง)

อาร์เชนา

น้ำร้อนในท้องถิ่น (+52 องศา) ใช้เพื่อรักษาผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ ผู้ที่เป็นโรคประสาท โรคซึมเศร้า โรคไขข้อ โรคผิวหนัง และปัญหาการหายใจ นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวในอดีตอีกด้วย ศูนย์การแพทย์และสถานพยาบาลใน Archena ให้บริการนวด อาบน้ำนวดด้วยพลังน้ำ และคอร์สโคลนและพาราฟินแก่นักท่องเที่ยว

ปันติโกซา

ในปันติโกส น้ำ +26-31 องศาใช้รักษาโรคระบบทางเดินหายใจ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคปวดตะโพก และโรคอื่นๆ Panticosa Wellness Center มีสระน้ำร้อนและสระน้ำนวดด้วยพลังน้ำ ยิมนาสติก กายภาพบำบัด และห้องโถงต้อนรับ อาบแดด- ห้องอาบน้ำสไตล์ตุรกีและห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ ห้องนวด

ห้องอาบน้ำของ Carratraca

ห้องอาบน้ำแร่ครอบคลุมพื้นที่ 1,800 ตร.ม. และนอกเหนือจากสระว่ายน้ำที่มีน้ำร้อนแล้ว ยังมีอ่างจากุซซี่ ฮัมมัม และน้ำพุอีกด้วย น้ำร้อน Carratraca อุดมไปด้วยแมกนีเซียม ซัลเฟอร์ และแคลเซียม และมีฤทธิ์ต้านการแพ้ น้ำยาฆ่าเชื้อ ต้านอะนาไฟแล็กติก และสารต้านอนุมูลอิสระ

กัลเดส เด มงบุย

รีสอร์ทแห่งนี้เป็นที่รู้จักอย่างเป็นทางการตั้งแต่สมัยโรมันโบราณ และในปัจจุบันบ่อน้ำพุร้อนในท้องถิ่นใช้น้ำจากน้ำพุร้อน (อุณหภูมิ +74°C) เพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน ดำเนินขั้นตอนการฟื้นฟู รักษาผู้ป่วยจากโรคไขข้อ และป้องกันโรคทางเดินหายใจ

Balneario de Arteixo, กาลิเซีย (ภาพ: balneariodarteixo.es)

เริ่มจากชายฝั่งตะวันตกเฉียงเหนือที่ซึ่งมหาสมุทรแอตแลนติกที่สวยงามและรุนแรงม้วนคลื่นมาสู่คาบสมุทร ก่อนอื่น เรามาดูรีสอร์ททางบัลเนโอโลจีของ Arteixo (สเปน: Arteixo) ในจังหวัด A Coruña ของกาลิเซีย (สเปน: A Coruña)

อิเกลเซีย เด อาร์เตโซ, กาลิเซีย (ภาพ: pinterest)

Balneario de Arteixo (สเปน: Balneario de Arteixo) เป็นรีสอร์ทระบายความร้อนและโรงแรมสปาที่ตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำในเมือง Artecho ของกาลิเซีย Arteixo เป็นที่รู้จักมานานกว่า 200 ปี มันถูกซ่อนอยู่ในหุบเขาที่สวยงาม ล้อมรอบด้วยสวนเขียวขจี ที่ซึ่งทุกสิ่งสูดความสงบและความเงียบสงบ คุณสามารถไปชายทะเลซึ่งอยู่ห่างออกไป 3 กิโลเมตร ริมแม่น้ำ ตรอกอันร่มรื่น ผ่านสวนสาธารณะ ผ่านสะพานมอสมอสโบราณ และโบสถ์โบราณ เดินที่ยอดเยี่ยม! Arteixo รักษาโรคอะไรบ้าง? ผิวหนังและกระดูก โรคไขข้อ โรคระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร รวมถึงระบบประสาท

โรงแรมได้รับการบูรณะใหม่อย่างระมัดระวังเพื่อรักษาบรรยากาศทางประวัติศาสตร์และดั้งเดิม กำแพงหิน- Balneario de Arteixo มีการตกแต่งที่อบอุ่นและร่าเริง มีหน้าต่างบานใหญ่ทั่วทั้งโรงแรมซึ่งเปิดรับแสงธรรมชาติได้อย่างเต็มที่

Balneario de Arteixo, กาลิเซีย (ภาพ: pinterest)

โรงแรม SPA ให้บริการทรีทเมนท์แบบดั้งเดิมด้วยน้ำพุร้อนธรรมชาติและ ชนิดที่แตกต่างกันการนวด ได้แก่ การนวดแผนไทย โปรแกรมคลายเครียด และกีฬา ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในโปรแกรมที่พักแล้ว นอกจากนี้ทางโรงแรมยังมี สวนสวยตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำที่คุณสามารถเดินเล่นได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าโรงแรมตั้งอยู่ไม่ไกลจากชายหาด

โรงแรมยังมีคาเฟ่และร้านอาหารอีกด้วย นอกจากนี้การให้คะแนนของสถานที่แห่งนี้ยังดีที่สุดในเมือง Artecho ของกาลิเซีย โรงแรมสปา Balneario de Artechio มีห้องพัก 26 ห้อง ซึ่งขอแนะนำให้จองล่วงหน้าก่อนเริ่มฤดูกาลที่พักที่ต้องการ มิฉะนั้นอาจไม่มีห้องว่างได้

สปาบำบัดร้อนในกาลิเซีย:รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ Balneario de Carballo

โรงแรม เด บัลเนียริโอ เด คาร์บาลโล (ภาพ: balneariodecarballo.es)

ที่นั่นในกาลิเซีย ห่างจากหาดทรายที่สวยงามของ El Razo (สเปน: El Razo) เพียงแปดกิโลเมตร ในใจกลางเมือง Carballo (สเปน: Carballo) มีสถานพยาบาลบัลเนโอโลยีอีกแห่งหนึ่ง “โรงอาบน้ำเก่าแห่งคาร์บาลโล” (สเปน: Baños Viejos de Carballo) และโรงแรมสปามีชื่อว่า Balneario de Carballo (สเปน: Balneario de Carballo) พื้นที่ Razo (สเปน: Razo) ถือเป็นพื้นที่ทรายที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในกาลิเซีย ชายหาดมีธงสีน้ำเงิน

บัลเนอาริโอ เดอ คาร์บาลโล

ห้องอาบน้ำเก่าของชาวกาลิเซียแห่ง Carablio ถูกนำมาใช้เพื่อการรักษามานานกว่า 2 พันปีแล้ว กองทหารโรมันชอบที่จะปรนเปรอร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บในสระน้ำในท้องถิ่น เมือง Carballo เงียบสงบ แม่น้ำอันยอนส์ (สเปน: Anllóns) ไหลผ่านเมืองลงสู่มหาสมุทร ซึ่งทั้งคนในพื้นที่และนักท่องเที่ยวต่างชื่นชอบการเดินเล่น ที่นี่เขียวขจีและสวยงามขนาดไหน! และถ้าคุณขับรถไปอีกสักหน่อย ถัดจากมหาสมุทรสีฟ้า คุณจะพบกับหาดทรายสีขาวของหาด El Razo ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านความบริสุทธิ์และทิวทัศน์ที่น่าหลงใหล และทะเลสาบที่งดงามซึ่งเต็มไปด้วยที่ราบลุ่มชายฝั่งทะเลด้วยบึงเกลือ

ที่รีสอร์ทระบายความร้อนแห่งนี้ ใน Old Baths of Carballo มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ได้รับการรักษา: โรคข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ผลที่ตามมาจากบาดแผลจากการแตกหักและเคล็ดขัดยอก โรคทางเดินหายใจและผิวหนังทุกชนิด โรคของระบบทางเดินอาหารและประสาท ระบบต่างๆ ความเครียด นอนไม่หลับ ตับ ไต และอื่นๆ

บัลเนียริโอ เด คาร์บาลโล (ภาพ: balneariodecarballo.es)

คุณสมบัติของน้ำแร่จากบ่อน้ำพุร้อนคาร์บาโล

น้ำแร่คาร์บาโลจัดเป็นน้ำแร่สำหรับรักษาโรค ซึ่งมีโซเดียมไบคาร์บอเนต ชุบด้วยกำมะถันที่มีแร่ธาตุต่ำ เกิดขึ้นที่อุณหภูมิ 42 C แหล่งกำเนิดได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดในยุโรปโดย Water Court of Paris ใน ปลาย XIXศตวรรษ และประกาศให้ประชาชนใช้ในปี พ.ศ. 2471

น้ำแร่คาร์บาลโลมีปริมาณกำมะถันและโซเดียมไบคาร์บอเนตสูง แม้ว่าจะมีส่วนประกอบที่สำคัญอื่นๆ แต่มีขอบเขตน้อยกว่า เช่น คลอรีน ฟลูออไรด์ และอื่นๆ น้ำไม่มีสีและใส แต่อาจเปลี่ยนเป็นสีเขียวได้มาก เนื่องจากมีปริมาณกำมะถันสูง น้ำนี้จึงมีกลิ่น "ไข่เน่า"

น้ำแร่สมุนไพรจากสปาเทอร์มอล Carballo ไม่เพียงเหมาะสำหรับการบำบัดรักษาเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับการป้องกันและรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ ด้วย ข้อบ่งชี้หลักในการใช้น้ำพุแร่ Carballo:

• โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: โรคไขข้อเสื่อม (โรคข้อเสื่อมเสื่อม), การอักเสบ (โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, การยึดติด, โรคข้อเสื่อมที่เกิดจากการเผาผลาญ), โรคเกาต์จากการเผาผลาญ, ข้อต่อ (fibromyalgia, เอ็นกล้ามเนื้ออักเสบ)
• กรณีที่ไม่ใช่โรคไขข้อ: ผลระยะยาวของการแตกหัก การเคลื่อนตัว ความผิดปกติของกระดูก และอื่นๆ
• โรคระบบทางเดินหายใจ: ตอนบน ระบบทางเดินหายใจ(ไซนัสอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ, คอหอยอักเสบและอื่น ๆ ); ระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง (โรคหอบหืด)
• โรคผิวหนัง (โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนังภูมิแพ้ ฯลฯ )
• โรคระบบทางเดินอาหาร
• โรคของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด

นอกเหนือจากข้อบ่งชี้เหล่านี้แล้ว ยังมีสิ่งอื่นๆ เช่น การชะลอกระบวนการชรา ขั้นตอนการผ่อนคลายและต่อต้านความเครียด กระบวนการทางนรีเวช โรคจากการผ่าตัด โรคตับ ความผิดปกติของการเผาผลาญ ระบบทางเดินปัสสาวะ และทันตกรรม

บัลเนียริโอ เดอ คาร์บาลโล (ภาพ: Balneariodecarballo.es)

ข้อห้ามทั่วไปสำหรับการใช้น้ำร้อน Carballo:

• การตั้งครรภ์
• เนื้องอกที่ใช้งานอยู่
• โรคหลอดเลือดหัวใจ: น้อยกว่า 4-6 เดือนหรือน้อยกว่า 2-4 เดือน
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังขั้นสูง
• กระบวนการ อาการเฉียบพลัน(เช่น สถานะโรคหอบหืด)
• โรคติดเชื้อ
• กระบวนการเรื้อรังขั้นสูง

บัลเนียริโอ เดอ การ์บาลโล, กาลิเซีย

ประวัติความเป็นมาของรีสอร์ทระบายความร้อนของ Balneario de Carballo

ในปี 1716 ชาวเมือง Carballo สังเกตเห็นปรากฏการณ์แปลกๆ ในสถานที่ซึ่งปัจจุบันเป็นที่ตั้งของโรงแรมสปาแห่งนี้ พวกเขาเริ่มขุดและพบสระหินโบราณที่มีน้ำพุใต้ดิน มันเป็นบ่อน้ำพุร้อนที่ถูกซ่อนไว้โดยประวัติศาสตร์หลายศตวรรษ ไม่นานหลังจากเสร็จสิ้นงาน ชาวบ้านก็เริ่มใช้สระน้ำนี้ตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้ เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อค้นพบคุณสมบัติอันน่าอัศจรรย์ของน้ำในตัวเอง ชาวบ้านจึงเริ่มใช้บ่อน้ำพุร้อนอย่างมีเหตุผลมากขึ้น - เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เป็นหลัก

ตามคำอธิบายของนักประวัติศาสตร์ในปี พ.ศ. 2307 คุณสมบัติของน้ำสมุนไพรถูกค้นพบอย่างรวดเร็ว คนอาบน้ำที่ลงไปในบ่อน้ำร้อนซ้ำแล้วซ้ำเล่า รู้สึกโล่งใจจากโรคภัยไข้เจ็บที่มีมายาวนาน ต่อมาไม่นานก็มีการจัดระเบียบอาคารหลายแห่งในสถานที่นี้ ซึ่งใช้สำหรับทหารและเป็นที่พักพิงสำหรับคนยากจน ในปีพ.ศ. 2360 เคานต์ตอร์เร เปเนลา (สเปน: ตอร์เร เปเนลา) เข้าซื้อน้ำพุแห่งนี้ และดำเนินการเป็นการส่วนตัวจนถึงปลายศตวรรษ ในที่สุดก็มีการสร้างบ้านบนบ่อน้ำพุร้อนกาลิเซีย

ในปี พ.ศ. 2471 รัฐบุรุษตัดสินใจว่าควรมีน้ำมหัศจรรย์นี้ไว้ใช้สาธารณะ และในปี 1930 บ้านหลังนี้ก็กลายเป็นโรงอาบน้ำที่ยอดเยี่ยมสำหรับชาวกาลิเซียในท้องถิ่นอยู่แล้ว และเป็นสถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ในภูมิศาสตร์ของอาณาจักรทั่วไปแห่งกาลิเซีย จังหวัดลาโกรูญา ดังนั้นจึงมีการสร้างรีสอร์ทระบายความร้อน - โรงพยาบาล Balneario de Carballo

ปัจจุบันคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยโรงแรมสองแห่งและศูนย์สปาพร้อมเทคโนโลยีขั้นสูงซึ่งอยู่ภายใต้การควบคุมของผู้อำนวยการ ศูนย์การแพทย์และทีมผู้ช่วยของเขา ในปี 2550 ศูนย์สปา Galician Balneario de Carballo ได้รับการยกย่องอย่างสูงในด้านคุณภาพ ตั้งแต่นั้นมา และเมื่อคำนึงถึงนโยบายคุณภาพของศูนย์ ผู้จัดการของรีสอร์ทระบายความร้อน Balneario de Carballo ได้ทำงานเพื่อปรับปรุงการบริการอย่างต่อเนื่อง

รีสอร์ท Balneological ใน Cantabria:รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ Balneario de Lierganes

บัลเนอาริโอ เด ลิเออร์กาเนส, กันตาเบรีย (ภาพ: pinterest)

ตอนนี้เรามาดูที่จังหวัดใกล้เคียงกาลิเซีย - กันตาเบรียซึ่งอยู่ห่างจากอ่าวซานทานแดร์ 17 กิโลเมตรในหุบเขาภูเขาสีเขียวแห่งหนึ่งมีสถานพยาบาลบัลเนโลจิคอลและอาคารประวัติศาสตร์และอนุสาวรีย์ของ Lierganes (สเปน: Liérganes)

ในปี 1670 ดอน อลอนโซ่ มอนเตร์ ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยอัลกาลา (สเปน: Don Alonso Limón Monter) พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับ "น้ำพุศักดิ์สิทธิ์" ในภูมิภาคกันตาเบรียแห่งลีกราเนส ซึ่งมีข้อดีมากมาย นอกจากนี้ยังมีหลักฐานทางประวัติศาสตร์ว่าในช่วงปลายศตวรรษที่ 17 น้ำจากบ่อน้ำพุร้อน Liegranes ถูกใช้โดยผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่ได้รับการรักษาให้หายอย่างน่าอัศจรรย์

อย่างไรก็ตาม ในช่วงศตวรรษที่ 19 และ 20 บ่อน้ำพุร้อน Liegranes ได้รับการพัฒนาเพิ่มเติมในประวัติศาสตร์ของ Cantabria เมื่อประชาชนมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านสาธารณสุข ความยิ่งใหญ่ของโรงอาบน้ำ Liegranes เกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาแห่งความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของสถาบันทางการแพทย์ที่ให้บริการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยยาบัลนีโอเทอราพี (สเปน: Balneoterápicos) ในเวลาเดียวกัน รัฐได้สนับสนุนให้มีการสร้างสถานอาบน้ำเพื่อสุขภาพหลายแห่งในกันตาเบรีย การตีพิมพ์โทโพโลยีทางการแพทย์จำนวนมากบ่งบอกถึง "สภาพอากาศ" ที่เอื้ออำนวยในกันตาเบรีย ซึ่งทำให้ภูมิภาคนี้ได้รับความนิยมในฐานะพื้นที่ธรรมชาติที่ "ดีต่อสุขภาพ"

บัลเนียริโอ เด เลียร์กาเนส, กันตาเบรีย

ช่วงเวลาแห่งความยิ่งใหญ่ครั้งหนึ่งของรีสอร์ทน้ำพุร้อนแห่ง Liegranes ย้อนกลับไปในรัชสมัยของกษัตริย์อัลฟองโซที่ 13 ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เป็นเวลาเจ็ดปีที่กษัตริย์และครอบครัวของเขาไปเยี่ยมรีสอร์ทบัลเนโอโลจิคัลของ Liegranes - Balneario de Lierganes โดยนำน้ำติดตัวไปด้วยหลังจากการเยือนของพวกเขา ราชวงศ์ใช้สระน้ำพุศักดิ์สิทธิ์เป็นอ่างอาบเพื่อสุขภาพ พวกเขาได้รับสิทธิพิเศษในการใช้น้ำร้อนของสระน้ำเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้

เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่สระน้ำร้อนถูกใช้เป็นเพียงแหล่งกักเก็บน้ำเพื่อการบำบัดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ขณะนี้ได้รับการบูรณะอย่างสมบูรณ์ด้วยวิธีการที่ทันสมัย ​​และพร้อมให้บริการแก่ลูกค้าทุกคนภายใต้ชื่อ Royal Pool (สเปน: La Piscina del Rey)

คุณสมบัติของน้ำแร่จากบ่อน้ำพุร้อน Liegranes

ลิเออร์กาเนส, กันตาเบรีย

น้ำ Liegranes เหมาะสำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ ตลอดจนเพื่อการผ่อนคลายทั่วไปและการพักผ่อน ประชาชนในท้องถิ่นใช้น้ำพุนี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ จึงมีการประกาศให้เป็นสาธารณูปโภคในช่วงต้นปี พ.ศ. 2412

เป็นยาขยายหลอดลม วิธีการรักษา: น้ำร้อนเหมาะสำหรับโรคเรื้อรังและทางเดินหายใจเรื้อรัง: โรคจมูกอักเสบ หลอดลมอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมอักเสบ และโรคหอบหืด ด้วยคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและขยายหลอดลม น้ำแร่ Liegranes จะช่วยลดการหลั่งและปรับปรุงการทำงานของเยื่อเมือก - การขยายหลอดเลือด

บัลเนียริโอ เด เลียร์กาเนส, กันตาเบรีย

มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและผ่อนคลาย: น้ำแร่ Liegranes มีฤทธิ์ระงับปวดและสงบเงียบ และยังผลิต ผลเชิงบวกเพื่อการฟื้นฟูกระดูกอ่อนข้อ น้ำกำมะถันส่งเสริมการฟื้นตัวของโรคไขข้อ

น้ำแร่ Liegranes ยังมีฤทธิ์ Keratolytic อีกด้วย ซึ่งได้รับการแสดงให้เห็นในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ไลเคนพลานัส และกลากของผิวหนัง

รีสอร์ท Balneological ในประเทศบาสก์:รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ Balneario de Cestona

ในประเทศบาสก์ ห่างจากชายหาดที่สวยงามของ Zumaia และ Zarautz เพียง 8 กิโลเมตร ล้อมรอบด้วยภูเขาและป่าไม้ มีรีสอร์ทบัลเนโอโลจิคอลอีกแห่งหนึ่ง - Balneario de Cestona )

บัลเนียริโอ เด เชสโตนา, สเปน

โรงพยาบาล Balneario de Cestona เสนอโปรแกรมต่างๆ ไม่เพียงแต่สำหรับการรักษาและป้องกันโรคเท่านั้น แต่ยังเพื่อการผ่อนคลายอีกด้วย ในบรรดาโปรแกรมของสถานพยาบาลมีดังต่อไปนี้:

• โปรแกรมความร้อนเพื่อการผ่อนคลาย: โปรแกรมการผ่อนคลายสองวันโดยใช้การแพทย์แผนจีน
• โปรแกรมต่อต้านความเครียด: เพื่อลดความเครียดในสามวัน (เพื่อฟื้นฟูพลังงานที่สูญเสียไปหลังจากสามวัน)
• โปรแกรมความงามและภาพเงา
• การบำบัด: ตัวอย่างเช่น โปรแกรมเร่งด่วนเพื่อปรับปรุงสุขภาพหลังของคุณและบรรเทาความตึงเครียด
• โปรแกรมเข้มข้นเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและหลังภายใต้คำแนะนำของทีมแพทย์
• การรักษาเฉพาะบุคคลและโปรแกรมการป้องกันแบบคลาสสิก

ข้อบ่งชี้ในการใช้และคุณสมบัติของน้ำจากบ่อน้ำพุร้อน Tseston

ร้านอาหาร de hotel de Cestona, España (ภาพ: Balneariodecestona.es)

น้ำแร่ของ Ceston มีซัลเฟตที่อุณหภูมิต่ำและมีแร่ธาตุเข้มข้น

• เหมาะสำหรับการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ เนื่องจากมีปริมาณเกลือสูง น้ำแร่จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ รวมถึงการป้องกันโรคไขข้อ
• ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้: น้ำช่วยต่อสู้กับอาการเจ็บป่วยในลำไส้และมีประสิทธิภาพในการป้องกันปัญหาลำไส้ชั่วคราว (เช่น ท้องผูก) รวมถึงความผิดปกติของตับและถุงน้ำดี
• ยาขับปัสสาวะ: น้ำแร่ Ceston เป็นยาขับปัสสาวะเหมาะสำหรับการรักษาโรคนิ่วในไตและความผิดปกติอื่น ๆ ของระบบขับถ่าย
• โรคผิวหนัง: น้ำแร่ช่วยรักษาโรคผิวหนังและโรคผิวหนังอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน และยังช่วยต่อสู้กับอาการกำเริบของโรคอีกด้วย

รีสอร์ทสปาบัลเนอาริโอ เซอร์บันเตสในจังหวัดซิวดัดเรอัล

บัลเนอาริโอ เด เซอร์บันเตส, ซิวดัด เรอัล (ภาพ: balneariodeservantes.com)

รีสอร์ทสปา - โรงแรม Balneario Cervantes (สเปน: Balneario Cervantes) ตั้งอยู่ในเมือง Santa Cruz de Mudela (สเปน: Santa Cruz de Mudela) จังหวัด Ciudad Real ในชุมชนปกครองตนเองของสเปนแห่ง Castile La Mancha

โรงแรมเดอ เซอร์บันเตส ซิวดัดเรอัล

อาคารโรงแรมสมัยศตวรรษที่ 18 ที่ตกแต่งอย่างสวยงามแห่งนี้ให้บริการที่ทันสมัยและสิ่งอำนวยความสะดวกที่มีประโยชน์ใช้สอยครบครัน ห้องสุพีเรียร์สุดหรูมีระดับ สระน้ำร้อนของโรงแรมมีน้ำพุแร่ที่เต็มไปด้วยแมกนีเซียม ซัลเฟต แคลเซียม รวมถึงแร่ธาตุและเกลือที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย รีสอร์ท Balneario Cervantes มีเหมืองโคลนของตัวเอง และให้บริการโปรแกรมโคลนเพื่อความงามและโปรแกรมสำหรับการรักษาโรคผิวหนัง

ห้องพักปรับอากาศสไตล์อาหรับของโรงแรมสปาโบราณแห่งนี้เปรียบเสมือนโอเอซิสในที่ราบแห้งแล้งของ La Mancha ซึ่งเป็นที่ตั้งของโรงแรม Balneario Cervantes ครอบคลุมอาคารหลายหลังที่เชื่อมต่อกันด้วยแกลเลอรีและทางเดินที่เปิดออกสู่ลานภายในอันสง่างามและสวนที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ โรงแรมมีห้องซูพีเรียประมาณ 100 ห้อง

โรงแรมรีสอร์ทบัลนีโอโลจิคัลให้บริการการรักษา ป้องกัน และฟื้นฟูดังต่อไปนี้:

ลา ปิซินา เด โฮเต็ล เซอร์บันเตส ซิวดัดเรอัล

การสูดดมน้ำยา (เนื่องจากอุปกรณ์ระเหย วัสดุที่มีประโยชน์และจัดให้มีส่งผลดีต่อระบบทางเดินหายใจ)

• น้ำมันหอมระเหยจากพืชที่มีกลิ่นหอมและสมุนไพรผสมกับน้ำแร่สำหรับบำรุงผิวหน้า (กรดไขมันจำเป็นช่วยซ่อมแซมและชะลอสัญญาณแห่งวัย รอยแตกลายหายไป สีผิวและเนื้อแผลเป็นดีขึ้น)
• ขั้นตอน Antirheumatic (กระตุ้นการสร้างเซลล์ไหลเวียนโลหิตใหม่และช่วยในการฟื้นตัว)
• ขั้นตอนการผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ (ต่อต้านความเครียด) ช่วยให้คุณผ่อนคลายและส่งเสริมการนอนหลับที่ดี
• โปรแกรม "แรงดันและการทำให้บริสุทธิ์" (การใช้น้ำแร่ด้วยตนเองด้วยแรงดันและความต่อเนื่องในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะในข้อต่อ อุณหภูมิของน้ำ 37° / 38°)
• การกลืนน้ำแร่ทางปากในช่วงเวลาหนึ่งและในระดับหนึ่งเพื่อให้ได้มา ผลการรักษา
• โปรแกรมอาบน้ำแร่ร้อน (การใช้น้ำแร่ผ่านระบบวงแหวนครึ่งวงกลมที่มีหัวฉีดและแรงดันต่างกัน อุณหภูมิ 38°)
• โปรแกรมแสวงบุญหรือกรวด (แนะนำสำหรับการรักษาการไหลเวียนโลหิตบริเวณขา เมื่อเดินบนขอบหรือกรวดแม่น้ำน้ำจะไหลผ่านไอพ่นที่ความสูงต่างๆ ที่อุณหภูมิ 32° / 36° สัญญากับน้ำเย็นหมุนเวียนผ่านน้ำเย็น ตัวกระจายแสง)
• โปรแกรมพาราฟิน (ส่วนผสมดินเหนียวสำหรับใช้บางส่วนของร่างกายที่มีอาการอักเสบเนื่องจากโรคข้อเสื่อม อาการปวดเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของกระดูก โรคไขข้อและโรคข้ออักเสบ รวมถึงโรคประสาทและโรคผิวหนังบางชนิด อุณหภูมิของน้ำร้อนคือ40º)
• Pressotherapy (อุปกรณ์สำหรับระบายน้ำเหลืองผ่าน ระบบพิเศษช่องอากาศออกแรงกดบนแขนขาอย่างต่อเนื่องช่วยแก้ไขอาการบวม)

บัลเนอาริโอ เด เอสปันญ่า

ก่อนที่คุณจะไปที่รีสอร์ทบัลเนโอโลจิคอลทางตอนเหนือของสเปน คุณต้องจำไว้ว่าทางตอนเหนือจะดีเฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น ช่วงที่เหลือของปีทางตอนเหนือของสเปนค่อนข้างหนาวและมักจะมีฝนตก น่าแปลกใจที่ตรงกันข้ามกับทางเหนือ เวลาฤดูหนาวพระอาทิตย์มักจะส่องแสงบนชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนของสเปนตลอดทั้งปี

ประวัติความเป็นมาของสปาร้อนในสเปน:ร่องรอยโรมันและอารบิก

Balneario Arabe, สเปน (ภาพ: pinterest)

นับตั้งแต่ยุคโรมัน (ก่อนคริสต์ศักราช) บนคาบสมุทรไอบีเรีย ชาวโรมันผู้รอบรู้ได้ตัดสินใจสร้างโรงอาบน้ำโรมันรอบๆ บ่อน้ำพุร้อนและบ่อโคลนแร่เพื่อการบำบัดเหล่านี้ จึงทำให้โรงอาบน้ำเหล่านี้มีเกียรติ โรงอาบน้ำโรมันเหล่านี้เรียกว่า "โรงอาบน้ำร้อน" (สเปน: Termas) โรงอาบน้ำโรมันหรือสิ่งที่เหลืออยู่สามารถพบได้ในเกือบทุกภูมิภาคของสเปน แม้ว่าโรงอาบน้ำบางแห่งจะได้รับการอนุรักษ์ให้อยู่ในสภาพดี และกำแพงอันหรูหราของอาคารโบราณเหล่านี้ก็ยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้

บัลเนอาริโอ อาราเบ, สเปน

โรงอาบน้ำโรมันมีห้องหลายห้องสำหรับอาบน้ำที่มีอุณหภูมิต่างกัน บริการนวด การออกกำลังกาย และบางห้องยังมีห้องสมุดและห้องยิมนาสติกที่มีอุปกรณ์ครบครันอีกด้วย ผนังห้องอาบน้ำโรมันได้รับการตกแต่งอย่างหรูหราและตกแต่งด้วยภาพวาดและ โมเสกเซรามิก- อุณหภูมิในห้องพักก็สบายร่างกาย ทุกอย่างสะอาดมาก และมีแสงสว่างจ้า

ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ชาวโรมันสร้างห้องอเนกประสงค์สำหรับขั้นตอนทางการแพทย์เพราะพวกเขาใช้เวลาอยู่ในโรงอาบน้ำค่อนข้างมาก เหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่ซักผ้า พักผ่อน หรือผ่อนคลายเท่านั้น โรงอาบน้ำของชาวโรมันเป็นสถานที่พบปะและพูดคุยยอดนิยม อย่างไรก็ตาม ในเวลาต่อมา ตามคำยืนกรานของคริสตจักรคาทอลิก ธรรมเนียมการใช้โรงอาบน้ำของชาวโรมันก็ถูกห้ามมาตลอด ยุโรปตะวันตกซึ่งนำไปสู่การกำจัดวัฒนธรรมโรงอาบน้ำโรมันโดยทั่วไปและบนคาบสมุทรไอบีเรียโดยเฉพาะ โบสถ์คาทอลิกถือว่าสถานที่เหล่านั้นเป็นบาปและเต็มไปด้วยความเสเพล

แตร์มา โรมาโน, สเปน

ประวัติศาสตร์ของน้ำพุแห่งการบำบัดในสเปนนั้นลึกซึ้งยิ่งขึ้น - สู่กลุ่มแรกที่ปรากฏตัวบนคาบสมุทรไอบีเรีย ชาวเกาะกลุ่มแรกสังเกตสัตว์เหล่านี้และตระหนักว่าน้ำพุแร่และโคลนบางชนิดกำลังรักษาอยู่ สัตว์ที่บาดเจ็บและป่วยมาหาพวกเขาเพื่อรักษาบาดแผลและพักผ่อน การขุดค้นทางโบราณคดียังพิสูจน์ให้เห็นว่าชาวเกาะกลุ่มแรกได้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนาในสถานที่เหล่านี้

ในหลายจังหวัดของสเปน การอาบน้ำยาแบบอาหรับโบราณก็ได้รับการเก็บรักษาไว้เช่นกัน ชาวอาหรับได้ปรับปรุงประเพณีการอาบน้ำร้อนของโรมันแล้วใช้อ่างอาบน้ำเหล่านี้ (อ่างน้ำร้อน) ไม่เพียง แต่สำหรับการซักเท่านั้น แต่ยังเพื่อการรักษาอีกด้วย นอกจากนี้ พวกเขายังรักษาโรคบางชนิดได้ด้วยการแช่ตัวในบ่อน้ำร้อน น้ำแร่ และบ่อโคลน

ประชากรอาหรับในคาบสมุทรไอบีเรียได้สร้างห้องอาบน้ำธรรมดาขึ้นใหม่เป็นศูนย์บำบัด ซึ่งเรียกว่าศูนย์บัลนีโอโลจี Al Hama แปลจากภาษาอาหรับหมายถึงน้ำพุ Balneological หรือโรงพยาบาล Balneological (อาหรับ: Al-Hama, Alhama) แม้จะอยู่ในชื่อของเมืองต่างๆ ในสเปน ชื่อภาษาอาหรับของพวกเขาก็ยังได้รับการเก็บรักษาไว้จนถึงทุกวันนี้ ตัวอย่างเช่น Sierra Alhamia (สเปน: Siarra Alhamilla), Alhama de Aragón (สเปน: Alhama de Aragón) หรือ Alhama de Almeria (สเปน: Alhama de Almeria) ปัจจุบันคำว่า "Balneological resort" ได้รับความนิยมไม่น้อยไปกว่าคำที่คล้ายกัน - "Thermal Resort"

ข้อมูลทั้งหมดที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ควรนำไปใช้เป็นแนวทางหรือคำแนะนำในการใช้บ่อน้ำพุร้อนและน้ำทางการแพทย์ รวมถึงในกรณีที่คุณมีคุณสมบัติทางการแพทย์ด้วย

ชายฝั่งหินในสเปน

ภาพรวมทั่วไปของรีสอร์ทสปาในสเปนและวิธีการบำบัดที่ใช้ (วารีบำบัด ฟิตเนส)

เมื่อพูดถึงสเปนสิ่งแรกที่นึกถึงคือหาดทรายกว้างและทะเลสีฟ้าภายใต้แสงแดดทางตอนใต้ที่สดใส (แต่ไม่ใช่ว่าชายฝั่งสเปนทั้งหมดจะเป็นแบบนี้ตามภาพประกอบในภาพ) ทางด้านซ้ายคือชายฝั่งของอ่าวบิสเคย์ทางตะวันตกเฉียงเหนือของสเปน) ความคิดต่อไปคือเกี่ยวกับไวน์แดงที่มีรสหวานเล็กน้อยและเปรี้ยวเล็กน้อยในภายหลัง - เกี่ยวกับการสู้วัวกระทิงและส้มและส้มเขียวหวานของสเปนและส้มเขียวหวานฉ่ำบางทีอาจเกี่ยวกับเจมอนและชีส แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่ามีอะไรอีกบ้างที่ประเทศทางตอนใต้ของยุโรปที่สวยงามแห่งนี้อุดมไปด้วยรีสอร์ทระบายความร้อนที่ตั้งอยู่ในเกือบทุกมุม

เราได้พูดคุยเกี่ยวกับแบรนด์สปาและสถานพยาบาลความร้อนที่มีชื่อเสียงที่สุดซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับ Girona ใน Catalonia บนเว็บไซต์แล้ว คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับสระสปาได้ที่นี่: https://mirspa.net/katalog.html ตอนนี้เราจะพูดถึงรีสอร์ทระบายความร้อนอื่น ๆ ของสเปน

พื้นที่มากกว่า 50% ของสเปนปกคลุมไปด้วยภูเขาดังนั้นภูมิศาสตร์ที่กว้างใหญ่ของรีสอร์ทบัลเนโอโลจิคัลของสเปนจึงพบได้ในเกือบทุกจังหวัดของประเทศนี้ตั้งแต่กาลิเซียและอัสตูเรียสทางตะวันตกเฉียงเหนือไปจนถึงมูร์เซียและอันดาลูเซียทางตอนใต้และ ตะวันออกเฉียงใต้ องค์ประกอบของหินซึ่งมีแหล่งกำเนิดที่หลากหลายมากเป็นตัวกำหนดความหลากหลายของน้ำพุแร่ที่ไหลในภูเขาสเปน - ที่นี่มีซัลเฟต - ไฮโดรคาร์บอเนตและแคลเซียมคลอไรด์และแมกนีเซียม - ซัลไฟต์และเหล็กและแม้แต่น้ำพุแร่เรดอน

แน่นอนว่าวิธีการบำบัดหลักนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำร้อน นี้:

– ความร้อนและ อาบโคลน,

– อ่างแช่เท้าและมือ

– การสูดดมและการฉีดพ่น ส่วนของร่างกาย,

– ฝักบัวแรงดันสูงและฝักบัวแบบตัดกัน

– การใช้งานและการพันด้วยโคลน

แน่นอนว่าในสถานพยาบาลบัลเนโอโลยีของสเปน มีเทคนิคกายภาพบำบัดแบบดั้งเดิมอื่น ๆ เช่น การนวด การบำบัดด้วยไฟฟ้าและแม่เหล็ก การรักษาด้วยเลเซอร์ การระบายน้ำเหลือง และการฝังเข็ม

นอกจากนี้ยังให้ความสนใจอย่างมากกับการออกกำลังกาย - นอกเหนือจากห้องออกกำลังกายภาคบังคับซึ่งติดตั้งตามข้อกำหนดล่าสุดแล้วยังมีจักรยานออกกำลังกายและลู่วิ่งอีกด้วย

โดยสรุป เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การเพิ่มว่ารีสอร์ทเทอร์มอลในสเปนมักจะเป็นโรงแรมระดับ 4 หรือ 5 ดาว ซึ่งการเข้าพักจะทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับสปาทรีตเมนต์เพื่อการบำบัด โดยตัดการเชื่อมต่อจากปัญหาในชีวิตประจำวันโดยสิ้นเชิง

รีสอร์ทระบายความร้อนทางตอนใต้ของสเปน (อันดาลูเซีย)

บ่อน้ำพุร้อนในรีสอร์ทของ Lanjaron ในสเปน

ทางตอนใต้ของสเปนเกือบทั้งหมดถูกครอบครองโดยชุมชนปกครองตนเองของแคว้นอันดาลูเซียซึ่งเป็นเขตปกครองตนเองที่ใหญ่ที่สุดของรัฐนี้ ในทางกลับกันอันดาลูเซียประกอบด้วย 8 จังหวัด (คล้ายกับภูมิภาค) - อัลเมเรีย, กาดิซ, คอร์โดบา, กรานาดา, อูเอลวา, เจน, มาลากาและเซบียา และในเกือบทุกจังหวัดเหล่านี้ก็มีรีสอร์ทระบายความร้อนซึ่งหลายแห่งมีชื่อเสียงไม่เพียง แต่ในสเปนเท่านั้น แต่ยังมีชื่อเสียงทั่วทั้งยุโรปอีกด้วย

น้ำพุบัลนีโอโลจีที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งคือ แลนจารอนในจังหวัดกรานาดา นอกจากบ่อน้ำแร่ทั้ง 6 แห่งแล้ว ยังมีองค์ประกอบและผลการรักษาที่หลากหลายต่อร่างกายมนุษย์อีกด้วย แลนจารอนนอกจากนี้ยังได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากทำเลที่ตั้ง - ที่ทางแยกของเทือกเขาเซียร์ราเนวาดา (สกีรีสอร์ทยอดนิยมในสเปนอยู่ห่างออกไป 80 กม. และเมืองหลวงของจังหวัดเป็นเมืองโบราณที่สวยงามซึ่งมีชื่อเสียงในด้านพระราชวังมัวร์เป็นหลัก ของอาลัมบราซึ่งอยู่ห่างออกไป 50 กม.) และอัลปูจาร์ราในพื้นที่ที่งดงามราวกับภาพวาดที่ระดับความสูง 670 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เส้นทางเดินป่าบนภูเขาหลายเส้นทางช่วยให้คุณสามารถผสมผสานสปาทรีทเมนท์และการออกกำลังกายเข้ากับการเดินป่าบนภูเขาได้

น้ำพุแร่ทั้งหกแห่งของ Lanjaron มีความหลากหลายอย่างมากในด้านองค์ประกอบและขอบเขตการใช้งาน:

– El Salado – แหล่งแร่เหล็ก-แมกนีเซียม-แคลเซียม-คลอไรด์ที่มีแร่ธาตุสูง ซึ่งใช้สำหรับอาบน้ำแร่และสปาทรีทเมนท์อื่นๆ ทั้งหมด

– Salud (สุขภาพของสเปน) 1 และ 2 และ Kapiya ที่มีแร่ธาตุในระดับต่ำและปานกลางประกอบด้วยโซดา คลอรีน ไบคาร์บอเนต และแคลเซียม และใช้สำหรับการดื่มรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร

– คาปูชิน่า – ไบคาร์บอเนต-แคลเซียมคลอไรด์ด้วย ระดับสูงแร่ธาตุยังใช้ภายในเพื่อทำความสะอาดร่างกายอีกด้วย

แขกจะได้เข้าพักในโรงแรมทันสมัยระดับ 4 ดาว (สร้างในปี 2555) พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมด รวมถึงศูนย์บำบัดความร้อนขนาดใหญ่ ฟิตเนส ศูนย์การแพทย์ และกายภาพบำบัด ข้อกำหนดที่ทันสมัย- โดยเฉพาะใน โรงยิมนอกเหนือจากอุปกรณ์แบบดั้งเดิมแล้ว ยังมีวงโคจรที่ทันสมัย ​​(เครื่องฝึกวงรีที่ให้การออกกำลังกายพร้อมกันสำหรับกล้ามเนื้อแขนและขา) ลู่วิ่ง เครื่องฝึกพายเรือ และแม้แต่สเต็ปเปอร์และเครื่องนวดแบบสั่น และการอยู่ในแลนจารอนท่ามกลางเทือกเขาอันงดงามที่ปกคลุมไปด้วยป่าสนมีผลการรักษาที่ยอดเยี่ยมต่อร่างกาย

สิ่งเดียวที่ต้องเสริมก็คือน้ำดื่มที่มีแร่ธาตุเล็กน้อยของ Lanjarón ที่สกัดจากแหล่งท้องถิ่นแห่งใดแห่งหนึ่ง เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสเปน

(เก็บถาวร) / ครั้งแรก

กรุณาแนะนำ! เราจะไปกับน้องสาวของฉันและวัยรุ่นอายุ 17 ปีสองคนเป็นครั้งแรก สเปน- เราไม่สามารถตัดสินใจเกี่ยวกับสถานที่ได้ ฉันหัวแตกไปแล้ว... ฉันเริ่มดูมายอร์ก้าด้วยซ้ำ ฉันอยากไปเที่ยวบาร์เซโลน่ามากเพราะว่า... ฉันได้ยินมามากเกี่ยวกับเธอ สถานที่ท่องเที่ยว เช่น ดิสโก้ นั้นไม่มีความน่าสนใจ ฉันชอบ Costa Brava แต่เมื่อฉันอ่านเกี่ยวกับการลงทะเล มันก็ไม่ถูกต้อง... ฉันเป็นนักว่ายน้ำธรรมดาและน้องสาวของฉันก็ไม่ค่อยเก่งเลย... และบน Costa Dorada พวกเขาพูดว่า มันค่อนข้างตื้น เราต้องการบางสิ่งบางอย่างที่มีภูมิทัศน์ที่สวยงามและการทัศนศึกษา ขอบคุณ!

โอลชา... อ้างอิง: คุณช่วยเจาะจงกว่านี้ได้ไหม? มีหลายแห่งในคาตาโลเนีย ความร้อน รีสอร์ทโดยมีน้ำค่อนข้างเป็นกลางซึ่งเด็กๆ สามารถว่ายน้ำได้ นี่คือสองสาม... / http://guide.travel.ru/spain/175012.html ปีนี้เข้า 2 ขวบแล้ว ความร้อนโรงแรม: Hotel Balneari Prats ในเมือง Caldes de Malavella และ Hotel Balneario Blancafort ใน La Garriga สำหรับการพักผ่อนกับเด็ก ๆ และผสมผสานกับการท่องเที่ยวอย่างที่สองจะสะดวกกว่า - มีขนาดใหญ่ ความร้อนศูนย์กลางและ 50 นาทีโดยรถไฟไปยังบาร์เซโลนา มีโรงแรมสองสามแห่งอยู่ในถังขยะบนคอสตา โดราดา...

กลับ