Позитивная визуализация — это правильное мысленное отношение к успеху. Это значит, что вы представляете себя успешной и такими же успешными видите свои цели, а не рассматриваете себя как человека, который не может даже получить то, чего хочет.
Лучший способ научить себя позитивной визуализации — начинать с малого. В следующий раз, когда вы будете нервничать, направляясь на встречу или свидание, сосредоточьтесь на положительном результате. Представьте, как у вас все удается, и ваш начальник/парень ведет себя просто прекрасно, — и вы сами удивитесь тому, насколько это влияет на ваше поведение во время самого свидания/встречи. Позитивная визуализация работает потому, что мы ведем себя примерно так, как представляем, и поэтому когда мы сосредотачиваемся на промахах и неудачах, они обычно и случаются, а если представляем себя победителями, то побеждаем!
Чтобы добиться успеха, нужно некоторое время откладывать вознаграждение и проявлять силу воли: вы отказываетесь от любимой еды ради похудания, заставляете себя идти в бар, чтобы встретить кого- нибудь, и/или придерживаетесь бюджета, чтобы не влезать в долги.
К сожалению, проблема с силой воли заключается в том, что, когда дело касается борьбы с искушениями, большинству из нас сложно ее найти и заставить работать; так что задача — не отказывать себе в том, что вы хотите (это только заставляет вас сильнее сосредоточиться на желаемом, что истощает вашу силу воли), но найти мотивацию, повод не хотеть желаемого, представляя вместо этого, как вы добиваетесь цели. Тогда вам проще будет придерживаться плана и привести в действие свою силу воли.
А как насчет денег? Вопреки распространенному мнению, деньги не обязательны для успеха, хотя они помогают, или скорее помогает знание того, где их можно взять или одолжить, если вы стремитесь к успеху, например, в собственном деле. Однако сами по себе деньги не станут дорогой к успеху, и их большое количество не заставит вас чувствовать себя успешнее, если только они не связаны с другими достижениями. С другой стороны, финансовая безопасность — это ключевой элемент успеха, так что нужно знать, что вы можете оплачивать свои счета, покупать в принципе все необходимое и ездить в хорошей машине, не тревожась ни о чем; это демонстрирует, чего вы добились.
Если вы хотите добиться успеха, вполне естественно испытывать зависть по отношению к тем, кто его уже достиг, и даже некоторую неприязнь к тем, кто добивается одной из ваших целей раньше вас. Однако в целом зависть — чувство деструктивное, и если вы слишком долго будете ей предаваться, она лишит вас способности действовать, так что хитрость в том, чтобы использовать ее к своей выгоде. Если вы завидуете подруге, которая сбросила вес, вышла замуж и нашла отличную работу, воспользуйтесь этим, чтобы получить мотивацию к дальнейшему движению, и помните: одно то, что у нее есть то, что вы хотели бы иметь, еще не значит, что А) вы тоже можете это получить и Б) она как-то это у вас украла.
Хватайтесь за возможности
Сколько раз вы позволяли новым возможностям на работе проскользнуть у вас между пальцев? Если за последний раз это случилось более чем два раза, вам нужно обращать более пристальное внимание на то, что происходит. Возможности двигаться к успеху возникают гораздо чаще, чем вам кажется, и относятся скорее не к тому, чтобы работать все сутки напролет, а к тому, чтобы вызываться участвовать в новых проектах и презентациях и браться за работу и роли, которые, может быть, не слишком престижны, но приносят вам благодарность начальства.
Перепишите свое резюме. Удивительно, сколько людей забывают вписывать в свое резюме совершенно необходимую информацию, не проверяют его на орфографические и грамматические ошибки и забивают его огромным количеством информации, никак не связанной с их работой. Если вы годами не приводили свое резюме в порядок, стоит потратить на это время, а затем целиком обновлять его каждые три месяца, чтобы, если вам нужно будет куда- то его отправить, вам не приходилось собирать информацию по частям — все было бы готово.
Поработайте над своим стилем собеседования. Если вы давно не проходили собеседования, попробуйте проиграть сценарий собеседования с другом, который либо часто их проходил, либо даже сам их проводит; важно усовершенствовать ваш стиль, обратить внимание, как вы выглядите в чужих глазах, и поработать над тем, как создать приятное впечатление у проводящего собеседование. Для этого нужно слушать столько же, сколько и говорить, смотреть в глаза и обращать внимание на то, что вам говорят.
Пользуйтесь своими связями. Конечно, вы можете сделать все описанное выше и все равно не приблизиться к желаемому повышению; именно поэтому всегда стоит прислушиваться и присматриваться к открывающимся возможностям. Может быть, вы работаете в лучшей компании на свете, но если они не ценят вас и не используют весь ваш потенциал, тогда новая, менее известная компания может предложить вам лучшие возможности. Помимо газет, фирм по подбору персонала и сайтов поиска работы в Интернете, всегда поддерживайте связи с людьми, которые работают в той же области, и используйте описанную выше тактику: дайте им понять, что вы хотите повышения, при встрече выглядите и ведите себя как профессионал, старайтесь произвести на них впечатление и убедитесь, что они знают о ваших уникальных чертах — вы никогда не знаете, что может случиться.
Визуализация желаний. Необъяснимо но факт.
30 шагов к богатству Правдина Наталия Борисовна
Занятие 17 Визуализация
Занятие 17
Визуализация
Друзья, на эту тему написано столько прекрасных книг, что я не буду повторяться. Скажу лишь то, что я познала на собственном опыте: в вашей жизни начинает происходить то, на чем вы сосредоточиваете свое внимание большое количество времени!
Постарайтесь не просто понять эту идею умом, но прочувствовать всем существом: стоит вам о чем-то подумать – и бесконечный мыслящий океан энергии вокруг – тут же откликается! Как только у вас рождается какая-то мысль, идея, мечта, желание – в вашей жизни тут же начинают появляться какие-то люди или обстоятельства, способствующие ее реализации.
Именно вы своими мыслями и образами провоцируете происходящие события!
Однако хочу обратить ваше внимание на то, что просто вообразить и пофантазировать – этого недостаточно! Нужно думать целенаправленно, системно, настойчиво.
Поэтому, если вы всерьез решили достичь богатства и успеха, то отнеситесь к созидательным визуализациям так же серьезно, как и к своей непосредственной ежедневной работе. Для волшебников мечтать – это тоже работа!
Визуализация является самым мощным инструментом воздействия на свое подсознание и внушения себе новых установок. Вы с легкостью можете закрепить в себе программу богатства и успеха не только с помощью мыслей, слов, но и образов. С помощью визуализации вы поднимаетесь над сознанием, вносите ощущение радости и позитивного отношения к деньгам на глубокий уровень своей психики.
Чтобы визуализации были не просто вашими фантазиями, а начала действовать, запомните несколько основных правил.
Во-первых, вы должны четко представлять, чего хотите. Например, вам необходима конкретная сумма денег для получения образования или для поездки на Канары. Откажитесь от общих картинок, в которых вы просто видите себя в лучах богатства. Чем точнее вы представляете свое желание, тем более реальным оно становится.
Во-вторых, визуализация работает только при постоянном повторении.
Обращаться к ней стоит до тех пор, пока цель не будет достигнута. Эффективность визуализации проявляется тогда, когда вы выполните ее большое количество раз. Таким образом вы концентрируетесь на своей цели, а Вселенная реагирует на ваш запрос в большей степени. Уже после образных представлений вам будет казаться, что ваша мечта осуществляется в действительности. Конечно, заставлять себя насильно выполнять визуализацию не стоит. Она должна доставлять вам радость, иначе все старания будут напрасны.
В-третьих, вкладывайте в визуализацию силу своих эмоций. Вселенная откликается только на эмоциональные мысли и образы. Если представлять картинки богатства, не вкладывая в них свои чувства, то эффект визуализации будет минимальным.
В-четвертых, сосредоточивайте свои мысли в визуализации на конечном результате. Представляйте, что вы уже получили то, что хотите. Вселенная уже сама позаботится о том, чтобы приблизить вас к цели и представит вам разные возможности. Даже если сразу в вашей жизни ничего не меняется, не отчаивайтесь. Повторяйте визуализации и внимательно следите за знаками, которые посылает вам Вселенная. В скором времени вы достигнете своей цели.
Из книги Шелест утренних звезд автора Зеланд ВадимВизуализация цели Методы достижения целей в Трансерфинге лежат за пределами здравого смысла и обыденных представлений. Из всех известных нетрадиционных методов ближе всех к Трансерфингу стоит визуализация желаемой цели. Данный метод заключается в том, чтобы
Из книги Трикасамарасья Каула. Стратегия и тактика тропы Узора Великой Бездны автора БхайраванандаВизуализация Визуализационные упражнения непосредственно связаны с энергетическими. Часто одна медитация соединяет в себе как первое, так и второе.Что такое визуализация? Это создание в своем уме четкого, устойчивого и яркого образа. Как визуализация помогает в
Из книги Тропою Данте автора Шауб БонниВизуализация Визуализация связана с силой живого воображения. Исследования показали, что наше воображение напрямую связано с эмоциями и телом: когда мы визуализируем, мы ощущаем. Если вы визуализируете нечто плохое, вы становитесь беспокойным, и ваше тело напрягается.
Из книги Сила разума для детей автора Кехо Джон Из книги Жизнь без еды автора Вердин ЙоахимВизуализация Как мы помним, инстинкт строит человеческое тело, заставляет его работать, контролирует информацию (о съеденной еде, к примеру), реагирует на физические и психические раздражители и стимулы, и так далее. Сама по себе работа инстинкта - есть программа.Я уже
Из книги Мысль имеет значение [Поразительное доказательство власти разума над телом] автора Гамильтон ДэвидГены и визуализация В 1998 году научная работа профессора Эрика Кэндела, в 2000 году получившего Нобелевскую премию в области медицины, продемонстрировала, что все функции организма зависят от нашего взаимодействия с жизнью. Проведенное им исследование было сфокусировано
Из книги Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию автора Козлова Анна М. Из книги 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию автора Сучкова Ольга Из книги Не счастья ради [Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма] автора Кхьенце Дзонгсар Джамьянг Из книги Радужные небеса автора Ринпоче КалуВизуализация Представьте себя в своём обычном виде, с загрязнениями и всем прочим, и визуализируйте у себя на темени своего гуру в образе Гуру Ваджрасаттвы. Он должен выглядеть как отражение в воде. Возможно, поначалу оно будет несколько пустотным и безжизненным, но
Из книги 30 шагов к богатству автора Правдина Наталия БорисовнаВизуализация В данном случае вы делаете подношения Гуру Ринпоче или Ваджрадхаре, которого представляете перед собой в окружении его свиты. (Дальнейшие подробности этой визуализации можно найти в описаниях поля заслуг, которые обычно присутствуют в разделе о прибежище
Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси БрайанВизуализация Представьте себя Ваджрайогини. Вы красного цвета, в своей правой руке вы поднимаете изогнутый нож, а в левой руке у вас капала. У вас полугневный облик, вы красивы и стройны, украшены изысканными драгоценностями, на вас юбка из тигровой шкуры и костяные
Из книги Олимпийское спокойствие. Как его достичь? автора Ковпак ДмитрийВизуализация Благодаря этому однонаправленному устремлению свет излучается из тела безупречного, очищая нечистую карму, нечистые проявления и омраченный ум. Теперь внешний мир –
Из книги автораЗанятие 17 Визуализация Друзья, на эту тему написано столько прекрасных книг, что я не буду повторяться. Скажу лишь то, что я познала на собственном опыте: в вашей жизни начинает происходить то, на чем вы сосредоточиваете свое внимание большое количество
Для достижения целей и осуществления желаний уже давно используется метод визуализации — желаемое событие или состояние надо увидеть, услышать и ощутить с помощью воображения. О том, как работает визуализация, а также о том, почему нашему мозгу недостаточно просто «картинки», рассказывает автор психологического бестселлера.
Несколько лет назад мне на глаза попалось очень известное исследование, проведенное среди членов лыжной сборной, которая готовилась стать чемпионом будущей Олимпиады. Исследователи разделили спортсменов на две группы. Первая группа тренировалась на склонах, как обычно. Представители второй группы не вставали на лыжи вообще. Вместо этого они представляли себе, как правильно проходят всю трассу. Когда пришло время выступать, представители второй группы продемонстрировали результаты, существенно превосходившие показатели первой группы. Итоги исследования были настолько впечатляющими, что с тех пор визуализация спортивных достижений стала техникой, которую используют профессиональные спортсмены.
Как это работает? Получается, что, если мы интенсивно визуализируем какое-либо действие, головной мозг не делает отличий между воображаемой и настоящей активностью. В любом из этих случаев нейроны головного мозга образуют определенную цепочку таким образом, что нам становится намного легче повторно осуществлять свои действия.
Но здесь есть как положительные, так и побочные эффекты. Побочный эффект заключается в том, что, визуализируя свои возможности и конечные результаты в мрачных тонах, мы даем установку головному мозгу именно на такие результаты, какими их «видим». Положительной стороной является то, что мы можем использовать аналогичную «хитрость» в целях изменения привычек или самообучения. С визуализацией это происходит гораздо легче.
Понимание этих механизмов в работе сознания породило целое направление по созданию установок позитивного мышления и их визуализации. Но они часто не работают по двум причинам. Во-первых, каждая из них, взятая по отдельности, не является логически законченной. Например, для того чтобы визуализировать успех, нам необходимо задействовать три канала, с помощью которых мы воспринимаем окружающую среду: зрение, слух и осязание. Это нужно для того, чтобы головной мозг начал генерировать новые проводящие пути. Мы должны в своем воображении видеть, слышать и осязать все так, как будто это происходит на самом деле. Просто говорить себе «я похудею» или представлять себя в бикини — бесполезно.
Во-вторых, для того чтобы визуализация помогла, вы должны очень живо представить себя в той ситуации, в которой предполагаете оказаться. Во всех красках. Например, если вы бросаете курить, то примером такой живой картинки является ваше желание курить. Поэтому создание новой программы для вашего мозга требует еще более ясного и четкого видения. Иначе вы только будете бросать слова на ветер, повторяя бесполезную фразу «я не буду курить».
Приведу пример. Луиза пришла ко мне на занятия, потому что хотела закончить свой недописанный роман. Я начала с главного — попросила ее представить, что книга уже закончена и стоит на полке. Затем я дала ей задание взять в руки муляж книги, чтобы придумать название и дизайн обложки. Луиза поставила этот муляж рядом с компьютером — так он напоминал ей о конечной цели.
Мы продолжали работать — Луиза активно задействовала все органы чувств: зрение, слух и осязание. Она представила себе, как допечатывается последняя страница романа, затем он отправляется литературному агенту, издатель одобряет его выпуск и в финале она открывает коробку со своими книгами в день выхода тиража из печати! Луиза представила себе все настолько живо, что даже почувствовала запах картонной коробки.
Так я существенно облегчила задачу Луизы. Она пыталась закончить роман в течение четырех лет. После наших занятий он был готов через шесть месяцев. Теперь, когда Луиза познакомилась с процессом визуализации, она может использовать этот подход «создания будущего в настоящем» для решения любой задачи — покупки нового дома, о котором она мечтает, или встречи со своей второй половиной.
У вас это тоже получится. Помните: вы должны очень четко и ясно представить себе объект желания всеми органами чувств — для того, чтобы увидеть эту картинку «как настоящую». Мозг поможет вам, он начнет создавать проводящие пути точно так же, как если бы вы работали над своей целью в реальных условиях. Когда дело дойдет до успешного выполнения задачи, ее постоянное воспроизведение в уме принесет вам огромную пользу — при условии, что ваше видение будет полным и четким.
Комментировать статью "Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками"
Про исполнение желаний. -- посиделки. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни Лет 15 назад мы семьей поехали на Байкал. Там есть бурятская традиция к дереву привязать Мечта, это цель, и к ней надо идти! Главное, уметь радоваться достигнутому. А то как в том...
Обсуждение
У меня такое было. Моего внука 7ми лет сноха вывезла на острова. 6 лет я плакала, боролась, чтобы общаться с ним. Потратила много денег. А теперь я стала пожилая. Мальчику 13 лет. Пошли разговоры, что возвращается. А я уже боюсь, что вернется.
02.02.2019 11:12:06, ДокИрГлавное не просто испытывать желание, а идти к нему. Захотел что-то, обумал все, поставил цель и двигаешься к желанному. А если просто желать, не прикладывая усилий, то или ничего не получаешь или получаешь, но не так, как желал.
02.02.2019 08:35:28, Нат АлияОбсуждение
А вот другой пример, из области финансов:
У меня есть приятельница, учились вместе когда-то. Она вроде бы директор какого-то крупного холдинга (не хочу тут подробностей). Во всяком случае так написано в ее профайле в соц сетях
Всегда была очень амбициозная, умная.
Всегда отличалась любовью к похвастаться, шикарно потратиться немножечко напоказ:)
И вот тк она очень любит соц сети и часто выкладывпет свои фото, и фото семьи.
И странно что при том что она занимает высокую должность, при этом путешествует только по Украине, всегда делится в сети какими то акциями где можно ввиграть поездку в Лондон бесплатно
Т.е при оч хорошей должности она живет....
по моим понятиям скромно. Снимает вместе с семьей, ездит в пределах пары городов (при любви к путешествиям), машины нет. И жаловалась на отсутствие...
При этом как я ее знаю она далеко не экономный человек. Сразу же купила бы все и сверх если бы была возможность.
Просто интересно.. - как занимая неплохую должность и имея карьеру можно жить скромно, не имея возможности потратить где то сверх нужд?
Еще детали -
Она очень хорошо выглядит, лет на 10 моложе своего возр (но траты на косметику и тд не могут же быть заоблачными)?
И она воспитывпет 2х детей одна.
Живем мы в разн с ней странах и возможно я чего то не понимаю о быте
21.11.2017 06:29:13, Inostranka_zabyla_parol-999Вместо гадания на кофейной гуще – визуализация желаний и аффирмации. На Новый год принято загадывать желания (и теперь мы знаем А когда родился наш сын, я вдруг поняла, какие мы, взрослые, все-таки странные. В России мы загадываем желания, выпивая бокал...
Обсуждение
Мозгов не просить надо,а развивать их
09.03.2017 18:35:47, Т.а.н.япотрясающую няню которая во 100 раз лучше ухаживала за моим ребенком
и потрясающую умную и добрую домработницу которая бы полностью освободила меня от бытовых забот и помогала с детьми по выходным
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. С визуализацией это происходит гораздо легче. Например, для того чтобы визуализировать успех, нам необходимо задействовать три канала, с помощью которых мы...
Обсуждение
Ученые называют этот феномен метаболическим сопротивлением похудению.
ага, от просмотра передач про похудение или, того хуже- анорексию, жор нападает нереальный:) а кулинарные программы в 95% случаев рождают мысль: "неее, я бы это есть не стала":))
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. Например, для того чтобы визуализировать успех, нам необходимо задействовать три канала, с помощью которых мы воспринимаем Во-вторых, для того чтобы визуализация помогла, вы должны очень живо...
Обсуждение
я в прошлом году худела и похудела. фоты, конечно, симпатичные.
вот только вспоминать, какая у меня тогда была депрессия, не хочется. и на эти "худые" фоты смотреть не хочется, потому что они ассоциируются исключительно с мраком в душе.
вот такая визуализация.
мои сегодняшнишние "потолстевшие" фотографии нравятся мне намного больше.
хорошо представлять себя такой именно в будущем
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. О том, как работает визуализация, а также о том, почему нашему мозгу недостаточно просто «картинки», рассказывает автор психологического бестселлера. Я отказываюсь.
Обсуждение
мне надо тематический плакат на новую хорошую работу и здоровье семье)
надо сделать, спасибо за идею!
Классная тема! Я тоже недавно ее занялась. Вот [ссылка-1] хороший сайт онлайн сделать свою карту желаний. У меня уже одна красуется на компике:)Жду не дождусь осуществление задуманного. И всем желаю исполнение своих желаний!
Уже в конце года выступали. Способности ре (даже не столько пластичность, а сколько старание и умение слышать) определяют его место на сцене (первая, вторая, третья линия). Если уж ре совсем никак не готов, то просто не включают в номер, но никто не отчисляет из коллектива.
Обсуждение
Скажите, а зачем вам поставить спину ребенку?
25.05.2017 13:33:48, Алёна АксРассказываю, "как краевед" (сын много чем и много где занимается).
В школу искусств пробовали ходить, ушли из-за достаточно никакого уровня (амбиции препода, понты - это да, посмотрела результат на отчетнике... мягко говоря не очень, причем дети, которые много больше нас занимались). Т.е. говорилось, что занятия серьезны (с растяжкой у моего проблем нет), но по сути...
Сейчас еще думаю ситуация усугубилась тем, что все стало платно для дошкольников и на бесплатные занятия возрос спрос.
Ушли в платный коллектив, никто не рвет детей, все очень мягко. Уже в конце года выступали. Способности ре (даже не столько пластичность, а сколько старание и умение слышать) определяют его место на сцене (первая, вторая, третья линия). Если уж ре совсем никак не готов, то просто не включают в номер, но никто не отчисляет из коллектива.
От препода, требующего шпагат через месяц ушла бы однозначно, ибо растяжки с болью - это НЕПРАВИЛЬНЫЕ растяжки (сама занимаюсь телесными практиками, веду детские группы и знаю, что растяжку можно сделать правильно и без слез)
Что после 18 лет? Подскажите пожалуйста до скольки лет ребенок под опекой или в ПС? Племяннику 18 лет,находится под моей опекой.Сдает ЕГЭ сейчас.До скольки ему выплачивают опеку и остальные выплаты.Мама лишина род.прав,папа умер.
Обсуждение
подскахите до скольки лет ребёнок будет под опекой через месяц ему 18 и он хочет поменять опекуна возможно пи это????
25.08.2017 21:13:29, Людмила МонастырскаяКакие пособия должен получать сирота после18лет,если он учится в спту
13.07.2017 14:21:37, От опекуна ТатьянаВ последний год читает только журналы типа Элле и Гламур. И все свободное время зависает в интернете вконтакте. Да, еще по ночным Дочь не помнит, как он жил с нами. И он только в последний год начал общаться с ней. Она во время этих встреч водит его по магазинам и...
Обсуждение
Как было сказано в одной старой сказке - Если детей как следует баловать - из них выростают настоящие лесные разбойники. Добаловала! Поздравляю! Ремень не пробовали?
03.04.2019 10:12:26, АрхитекторСочувствую. у самой такая же проблема. только дочь приемная. До 10 лет еще было хорошо. а потом мы переехали на пмж в среднюю полосу. И тут все покатилось у дочки под откос.Раньше она училась на 4 и 5 . и олимпиады.и грамоты.и благодарности.В музыкальной училась. чудесно рисует. спортивная школа по плаванью. все успевала. я ее везде водила и возила. А с переездом все закончилось. Драки в классе. ее задирали.обижали она давала сдачу. После травмы шейного отдела. с мальчиком сцепилась. дочь перевели в другой класс.. там никто не трогает. но и друзей нет.В учебе съехала. не хочет учиться.Дома сплошной кошмар. кричит об испорченной жизни. отсутствии детства.Прошлым летом сбегала из дома. на 2-3 дня. погуляет. придет. отоспится выкупается и опять сбежит. С психологами на контакт не особо идет. злится.Пролечили в психоневрологическом диспансере. поставили диагноз.неустойчивое эмоциональное состояние в пубертатный период. 1.5 года живу в состоянии стресса. из родни никто особо не хочет с ней общаться.достала всех. Я превратилась в развалину. 2 месяца пила антидепрессанты.чтобы выйти из этого состояния.Дочь отправили на перевоспитание в детский дом.там находилась 4 месяца.. Все сотрудники сказали.что моему терпению и любви можно позавидовать..За два года травма шеи. перелом лопатки. черепно-мозговая травма с реанимацией.распорола ногу стеклом.травмировала руку в локтевом суставе.заработала пиелонефрит. прооперировали по гинекологии от воспаления лопнула кисти и перитонит. а ей всего 14 лет. Учится из-за характера на индивидуальном обучении.Интелект не нарушен.логика шикарная. но постоянно переклинивает.=хочет жить взрослой жизнью. и хочет гулять.Когда становится мягкой. белой и пушистой. сразу начинаю ждать от нее гадости..Дочь не чиста на руку. врет виртуозно и похоже верит в то о чем врет. курит. ведет половую жизнь.Все в ней раннее. гены не изменишь.После детского дома стала мягче. стала кое-как помогать по дому. все подруги советуют отдать в детский дом. а не могу. люблю ее хоть и доставляет столько неприятностей.Дочери дали последний шанс удержаться в семье.если сорвется. ее задерут и возврата не будет..Сейчас мы обе стали спокойнее. а я отпустила ситуацию и решила. будет как будет. Сможет удержаться в семье до 18 лет. очень хорошо. если нет. значит у нее такая судьба. я сделала для нее все что смогла 25.05.2018..23.15
25.05.2018 23:17:28, Приемная мама подросткаВизуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. Луиза представила себе все настолько живо, что даже почувствовала запах картонной коробки. Как удалить запах с игрушки?
Как добиться домашнего обучения?. Школа. Ребенок от 7 до 10. Как добиться домашнего обучения? Дочке 7 лет, 1 класс. В ноябре свалились с пневмонией, через месяц вышли в школу, отучились 3 дня.
Обсуждение
Позвоните в Депарамент образования и задайте им все эти вопросы. Моя подруга сейчас как раз переводит дочку на, кажется, семейное обучение - она говорила, что на это имеет право любой родитель по собственному желанию, вне всяких мед. диагнозов. Просто многие школы никогда не имели с этим дело, и, думаю, именно поэтому руководство школ максимально старается воспрепятствовать переходу на такой вид обучения (по крайней мере, подруга с этим столкнулась). Ну а вообще лучше сходите на сайт, там должны быть ссылки на законы.
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. Понимание этих механизмов в работе сознания породило целое направление по созданию установок позитивного мышления и их визуализации. А этот позор никому не нужен.
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками. Например, для того чтобы визуализировать успех, нам необходимо задействовать три канала, с помощью которых мы воспринимаем Во-вторых, для того чтобы визуализация помогла...
Часть вторая: визуализация желаний. Каждый человек способен изменить свою жизнь к лучшему, главное — знать, как это сделать!
В первой части статьи говорилось о том, что могут дать вам аффирмации. Начало
Теперь вы узнаете о том, что такое визуализация, и как эта техника поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.
Визуализация желаний — действенный спос об изменить свою жизнь и исполнить задуманное
Техника визуализации пришла из индуизма¹, где ее используют для достижения духовного просветления.
Шаг первый – расширение возможностей
С помощью визуализации можно увеличить свои возможности независимо от того, кем вы являетесь на сегодняшний момент. Студент вы сейчас, специалист или домохозяйка — вы можете получить все, что угодно.
Используйте свои достижения в реализации желаний! Например, вы профессиональный пловец. С помощью воображения представьте ваш заплыв идеальным, продумайте все свои движения и дыхание до мелочей.
Тренируйте ваше воображение, представляйте образ все яснее и яснее, тогда вы добьетесь невероятных результатов.
Шаг второй – контроль
Применяя метод визуализации, вы должны обязательно контролировать ваши мысли и немедленно пресекать весь негатив². Не позволяйте вашим мыслям останавливать ваши желания.
Не забывайте о законе притяжения³. Наполняйте себя позитивными чувствами, и мир вокруг откликнется на ваше состояние.
Шаг третий — действия
То, что вы воображаете на вашем внутреннем экране, необходимо подкреплять своими действиями. Вряд ли вы добьетесь успеха, представляя себя стройной и съедая при этом по 10 пирожных в день, особенно если основное время вы проводите сидя.
Будьте сосредоточенным на своей идее. Используйте всю мощь своего ума. Часто вы не можете сказать вслух то, чего хотите, но в уме вы можете кричать об этом.
Старайтесь представлять позитивные образы и думать о счастливых событиях, чтобы контролировать свою визуализацию и вытеснить возможный негатив.
Вера в свои действия обязательна для визуализации желаний.
Если вы не верите в достижение своей цели, если у вас все время возникают сомнения, значит вы все еще находитесь под властью негативных мыслей и образов.
Шаг четвертый – стимулирование
Стимулирование визуализации желаний означает, что вы должны искать эффективные способы реализации своей визуализации. Просыпаясь, стимулируйте визуализацию, представляя позитивные события дня. Представляйте себя в машине, о которой мечтаете, в доме, в котором всегда хотели жить. Так вы приучите себя мечтать, а мечты о желаемом — это 99, 9% успеха.
Вы давно искали ответы на эти вопросы!
Разным людям подходят разные методики, так как у кого-то есть предрасположенность к одним способностям, а у кого-то к другим. Узнайте, какие способности могут помочь достичь желаемого именно вам! В этом заключается ваша личная бесплатная диагностика. Подать заявку сейчас >>>
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Индуизм - одна из индийских религий, которую часто описывают как совокупность религиозных традиций и философских школ, возникших на Индийском субконтиненте (
Здравствуйте! Я хотела бы поговорить об очень важном качестве, которое я заметила практически у всех богатых людей. Не знаю, как вы, но я считаю самое важное, чему должен научиться человек, который хочет стать миллионером, так это мыслить, как все миллионеры.
Так как я люблю читать (особенно книги, связанные с личным ростом, авторами которых являются люди, сами достигшие больших успехов), то сразу скажу, так называемое «качество всех миллионеров» я взяла не откуда-то там, а после прочтения около 20-25 книг данной тематики.
Так вот я заметила, что все богатые люди обладают очень высоким уровнем визуализации своих желаний. Многие из них даже называют это предсказанием своего будущего. В книге богатый папа, бедный папа есть отдельная глава, связанная с визуализацией.
Для тех, кто не знает, что такое визуализация я поясню. Визуализация желаний - это полное и чёткое создание образа того, что должно появиться у вас в будущем. Вы скажите: "Я же и так делаю это каждый день, что я теперь стану миллионером? " - Возможно, но под визуализацией я понимаю не мечтания в ванной или при прогулке куда-нибудь. Я имею в виду создание чёткой картины желаемых вещей.
Позвольте рассказать правдивую историю, которую я увидела в одном документальном фильме о жизни одного миллионера. Я не вспомню её полностью, но постараюсь передать суть. В Нью-Йорке жил один парень. Он был из бедной семьи и не мог себе позволить многое из того, что позволяли себе другие дети. И вот один раз, прогуливаясь со своим кузеном (это был сам рассказчик истории). Проходя рядом с магазином, в котором продавали велосипеды, мальчик увидел красивый, красный, супер навороченный велосипед. Постояв минуту и поглядев на витрину, он уже собирался идти дальше, но кузен посоветовал ему прокатиться на велосипеде. Мальчик начал возмущаться, ведь у него не было ни гроша, но всё же ему самому очень хотелось проехать. Они зашли в магазин, и мальчик попросил сделать пробный круг. Проехав немного, он точно решил, что должен когда-то купить его. Парень взял себе брошюрку этого велосипеда и повесил у себя на стене.
Каждый раз, проходя около неё, он представлял, как сам ездит на велосипеде и ощущения от этого. И вот, буквально через две недели его сосед ни с того ни с сего взял и предложил ему работу. Подстригать газон за $2 в день. Он естественно согласился. Через ещё одну неделю он подстригал газон уже у половины людей на его улице. Ещё через неделю к нему начали наниматься на работу его друзья, которым он стал платить по $1 в день и $1 забирал себе. И вот по истечению месяца при помощи визуализации он смог купить себе велосипед своей мечты. Так же у него остался небольшой бизнес, приносящий ему доход. Он как будто предсказал своё будущее, и приобрёл качество всех миллионеров.
Я думаю, теперь всем стало ясно, что такое визуализация желаний. Некоторым это покажется бредом или сказкой, но почему бы вам не попробовать. Ведь если вы читаете эту статью, значит вы не стали богатым. Может именно это сможет привести вас к горе денег. Если вы хотите обладать качествами и мыслями миллионера не упустите это.
Учитесь чётко визуализировать желаемое. Начните предсказывать своё будущее. Удачи!
